队的总教练是鲁建国教练，平时负责统筹整个队伍的训练状况。
其实林幕知道，原本鲁教练还负责进攻战术训练。不过，现在这一内容被卢教练所接替。
没错，卢林，卢教练。
卢教练正式成为了省队的助理教练之一，负责了基本技术训练和战术训练。
省队的助理教练加上卢林，现在是四个人。
虽然说不分先后、主次，但姜教练大概算是第一助教，另外两位则是杜教练和伍教练。
教练团队的情况大致不出林幕预料，包括卢林的情况，林幕其实也早有耳闻。
卢林能从一个体校老师、教练直接跳跃进入省队成为隐为第一、第二的助教，林幕也毫不觉得稀奇。
很多时候，获得过荣誉的运动员一步登天般的走上教练高位，实属正常。这样的例子太多太多，关键只在于他想不想。
要说有些意外的大概就要属原本的陪打教练了，姜教练介绍团队情况，林幕印象里的两位陪打教练没有了。
原本他们负责的陪打任务、体能训练任务，被部分老球员和别的教练分担了。
同时，教练团队里除了队医之外，还多了一名专职体能和运动科学的教练——冯静。
一行人在姜教练的带领下大致熟悉了训练馆后，接着转到了体能训练的场地内。
不得不说，省队训练馆的设施称得上完备。
他们进来的地方是室内排球场，几块场地可以训练，也可以单拉一块作为比赛用。
同时，他们现在来到的体能训练场，看起来也是一个相对独立的地方。
窗明几净，训练器材分类整齐的摆放着。一看就让人觉得齐全，老球员们见多了不觉得稀奇，可对很多新人来说，这样的训练环境是他们从未经历过的。
没让他们多观察环境，运动员们重新列队，偶尔的张头观望，交头接耳的小声讨论彻底停了下来。
教练们来了。
整个教练团队在鲁教练的带领下来到了现场。
没有开场白，没有所谓的训话指导，鲁教练一声宣布，训练正式开始。
各助理教练纷纷行动起来，开始指导着集训队员做自己的训练。
训练内容五花八门，林幕就算不看也能知道，大家的都不尽相同。
整个训练的人，从分配训练设备和区域开始，大致的就被分成了三块。
任务最多、最重的肯定是省队的老队员和少数原青年队的人，林幕是第二块，他和韩晨、李峰、魏潇、蒋立、李木恒再加上其他少数几个少年被安排在了一起。
剩下的新队员则被安排在了最外边相对闲置的器材旁，大概算是第三块。
各位教练详细的讲解了训练内容，一个半小时的先期体能训练开始。
林幕很快做起了训练前的拉伸，防止运动时因为筋骨没活动开而造成不必要的损伤，这是训练的常识。身体活动开后，接着他又有条不紊的开始了跑步热身。
韩晨和李峰有样学样也开始了他们的训练。
这一块的人，说起来蒋立和魏潇两人是相对活跃一些的，他们直感觉这样的闷头氛围太有点压抑了。可见着大家都是如此，他们也不好意思说话搭茬，只能不自在地扭扭脖子，也开始训练。
体能馆里很安静，正式训练后，除了器材的磕碰声和运动员的呼吸声，没有太多其他的杂音。
训练设备器材确实够多够齐全，有教练负责安排协调，他们根据训练内容大致错开后，基本没有人需要闲着等待。
时间在训练中缓缓流逝，紧张忙碌之下，刚过了一个小时，已经有人开始气喘吁吁。
其间有人见教练没关注时，开始偷偷敷衍，俯卧撑、仰卧起坐之类的训练起一半身算一个，自己计数，这就很快做完了规定数量。等着换项目前，在一旁气定神闲地开始休息。