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第122章 封闭式训练(2 / 3)

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“易建联在高位,”

“随时准备挡拆或者空切,”

“外线三个人,”

“拉开空间,”

“给姚明创造单打机会。”

她画出进攻路线,“球给到姚明,”

“如果对方单防,”

“他单打,”

“如果对方包夹,”

“他分球,”

“外线空位出手。”

朱芳雨:“如果外线不进呢?”

李梅娜:“那就抢前场板,”

“姚明和易建联冲抢,”

“二次进攻,”

“直到进为止。”

王仕鹏皱眉:“这样会不会太慢?”

李梅娜放下笔,转身看着他,“对!”

“就是要慢,”

“慢到让美国队不适应,”

李梅娜拿出一份数据表,“正常比赛,”

“fiba规则,4节,每节10分钟,”

“总回合数在72到75个,”

“我们的目标,”

“控制在68以下。”

球员们面面相觑。

刘炜:“具体怎么控制?”

李梅娜看着他,“你是控卫,”

“节奏由你控制。”

刘炜点头。

李梅娜继续:“过半场后,”

“不着急发起进攻,”

“在弧顶持球,”

“观察,”

“等进攻时间还剩16秒,”

“再启动战术,”

“没好机会,”

“就把球带到还剩4秒再打。”

刘炜:“那我们进攻时间会很紧张。”

李梅娜点头,“对,”

“所以你要判断准确,”

“什么时候该等,”

“什么时候该打,”

“这需要经验,”

“需要训练,”

“但你必须学会它。”

刘炜握紧拳头,“我会的。”

李梅娜看着所有人,“我再说一遍,”

“宁要好球,不要早球,”

“宁可进攻24秒违例,”

“也不能给美国队快攻机会。”

王仕鹏举手,“教练,如果最后没机会呢?”

李梅娜:“那就给姚明,”

“让他在篮下单打硬解,”

“就算打不进,也不能让美国队跑起来。”

她的语气很坚定,“这是铁律,”

“任何人不能违反!”

李梅娜在地板上用胶带贴线,红色,蓝色,黄色,标注着不同的跑位路线。

“现在说防守,”

“投完球,”

“三人立刻退防。”

她指着红线,“刘炜,孙悦,朱芳雨,”

“你们三个跑这条线,”

“最快速度回到后场,”

“站好防守位置,”

“不给对手转换机会。”

三人点头。

“如果有快攻机会呢?”易建联问。

李梅

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