凌晨四点五十分，训练馆外，球员们陆续到达。
易建联第一个推开大门，“报到。”
朱芳雨紧随其后，“报到。”
王仕鹏，刘炜，孙悦，陈江华，一个接一个，没有人迟到。
李梅娜站在场地中央，看着秒表，“54分56秒，”
“全员到齐，”
“很好。”
姚明最后进来，关上门，从里面锁上，
李梅娜走到队伍前，“列队。”
球员们迅速站成两排，整齐划一。
李梅娜环顾每个人，“从今天开始，”
“我们进入封闭训练，”
“三周时间，”
“每天早上五点到晚上五点。”
球员们表情严肃。
李梅娜继续：“手机上交，”
“不准接受采访，”
“不准离开基地，”
“家属不准探视。”
“只有一个目标，”
“击败美国队，”
“明白吗？”
球员们齐声回答：“明白！”
李梅娜点头，“把手机交给张指导。”
张卫平拿着一个纸箱，走到队伍前。
球员们依次上前，拿出手机，放进箱子里。
有人干脆利落，有人恋恋不舍。
陈江华最后一个，拿着手机犹豫，“教练，能不能留着？”
“我女朋友会担心。”
李梅娜看着他，“不能，”
“训练期间不能分心。”
陈江华低头，把手机放进箱子。
李梅娜：“三周后，”
“你可以一整天一整天的打电话。”
陈江华点头，“谢谢教练。”
张卫平提着箱子，走出训练馆。
李梅娜走到战术板前，拿起笔，“今天我们要讨论的，”
“是整个战术体系的核心。”
球员们竖起耳朵。
李梅娜在战术板中央，画了一个大大的13号，“姚明。”
姚明愣住，“老板，我…”
李梅娜转身看着他，“我们所有战术，”
“都围绕你，”
“你是核心，是我们的全部。”
姚明咽了口唾沫，“但…”
李梅娜打断他，“fiba规则，”
“没有防守三秒，”
“你可以一直站在禁区，”
“守心脏位，”
“美国队再快，也一定要过你这关。”
球员们开始明白。
易建联：“那我们呢？”
李梅娜看着他，“你们都是姚明的延伸，”
“帮他拉空间，”
“帮他挡人，”
“帮他抢板，”
“让他能专注于篮下。”
王治郅举手，“我的作用呢？”
李梅娜：“你是姚明的替补，”
“也是他的搭档，”
“你们两个轮换，”
“保证场上永远有一个高塔。”
李梅娜在战术板上画出站位图，“姚明在禁区，”
“一只脚踩着禁区线，”
“不出来，”