“叩叩叩！”
正说着呢，推着小推车的，送早餐的厨师敲门了。
“花姑…呃，花小姐，”杨晋差点嘴瓢，赶紧改口，“你吃过了吗？要不边吃边聊？”他热情地邀请花瑶。
“我吃过了…”花瑶话还没说完——
“咕噜噜~”一声微弱的、来自她肚子的抗议，被耳尖的杨晋捕捉到了。
花瑶脸“唰”地红了。她为了赶早完成任务，天没亮就爬起来，简单收拾了一下就冲过来了，打算量完尺寸再回去吃早饭。谁想到杨晋这家伙起得比她还早，直接出门了！
杨晋看破不说破，直接上手：“哎呀，别客气嘛！一起吃点儿，边吃边聊方便！”说着，轻轻扯了扯花瑶的衣袖，把她按在餐桌旁。花瑶虽不太好意思，但是大家异常热情，她才刚刚坐下就有人在她面前摆满了吃食，这是让她哭笑不得。
早餐很简单，包子配粥，主打一个量大管饱。多一张嘴？小意思！
身为天斗一队的成员，他们的食物自然不是平民们吃的普通食物，煮粥用的米是专为皇室特供的星光米，一种会散发出微弱光芒的米，洒在地上如同一颗颗小星星一般。其内含丝丝魂力，吃下去暖胃又暖身，还能在消化过程中补充点点魂力。
而大包子不必多说，使用的也不是一般材料，面粉用的是金纹血穗，一种麦子，其根茎与一般麦子无二，但其果实上却有着一道道金色纹路，剥开皮，其内部麦子是血红色的。而这种麦子需要在阳光下曝晒七七四十九天才能将麦壳上的金纹融入麦仁之中，这时候其才能发挥出最大功效，而麦仁这时候也变成纯白色。吃了之后在消化过程之中能恢复部分体力。
而包子里的肉嘛，没什么好说的，十年魂兽斑纹黑猪，其肉质紧实并无腥味，营养高，好吃。
大家一边呼噜噜地喝粥啃包子，一边七嘴八舌地聊着。杨晋趁机把自己的衣服要求一股脑儿全倒了出来，总算解脱了。
吃完早餐，花瑶告辞离开，拍着胸脯保证：“杨少爷放心，一周之内，东西准送到！”
饭后需要消食十来分钟，众人围着秦明，听他宣布“魔鬼计划”。
“从今天起，你们的作息，改啦！”秦明清了清嗓子，“以前下午就自由了？现在不行了，下午三点之前，都归训练！”
“诶——？！！”御风和奥斯罗瞬间垮脸，拖长了调子哀嚎。杨晋、独孤雁、叶泠泠、玉天恒还算淡定。石家兄弟只是皱了皱眉。
“嗯？有意见？”秦明眉毛一挑。
“没…没有！”两人对视一眼，苦哈哈地摇头。
“那就好。”秦明满意地笑了笑，“今天的开胃菜：拖石头跑步二十分钟！重量如下：泠泠二十公斤、御风六十公斤、奥斯罗七十公斤、石磨石墨各八十公斤、雁雁九十公斤、天恒一百二十公斤、阿晋……”他顿了顿，看向杨晋，“两百公斤！”
（为啥御风和奥斯罗魂力一样但重量不同？因为武魂差别大！风铃鸟是天空王者，对肉身增幅自然没奥斯罗的豹子强。其他人也按武魂特点分配了重量。）
听完安排，没人抱怨。杨晋一个九岁娃要脱两百公斤呢！他们连人家一半都不到，抱怨啥？当然，也没人傻到主动要求加码——第一次这么干，能活着跑完就不错了！
宣布完，消食时间也差不多了。秦明大手一挥：“出发！目标——土属性拟态修炼场！”
秦明昨晚思考了一晚，想来想去要想尽快开始锻炼的话，只有那儿才有足够多、足够重的石头给他们霍霍。
地方不远，走了不到十分钟就到了。大清早的，一个人影都没有，正好适合他们“造作”。
秦明拿出一捆捆结实的绳子分发下去，自己则跑去搬石头。魂王的实力不是盖的，千斤巨石在他手里跟玩具似的。
啪啪！
秦明拍拍手：“好了，石