行为都是我们可以简简单单完成的，
在完成这些行为的时候，我们可以在适当的时候，逐渐加码，慢慢把这些变成习惯。当你动起来后，就会发现迷茫对你的影响已经不知不觉降低了。
我推荐你去买一本书学习一下，这本书叫《自控力》，这本书有讲到，人的自控力是有限的，如果你保持了长时间高强度的工作，一定会产生疲倦感，此时再继续工作，就会产生厌倦焦虑的情绪，
有很多迷茫其实是由于焦虑产生的。看到朋友混得比自己好，就会不自觉地攀比，
会想办法缩短距离；看到周围的人都买了房子，就会焦虑自己的存款不够买不了房，但是要知道，
每个人都有自己的生活，保持稳定平和的心态才可以更好的生活。”
“每个人都有自己的生活，保持平稳的心态才能更好的生活……”
此时，当林峰话音落下以后。
这个迷茫、无助的年轻人便下意识的开口，说出了林峰最后一句话。
此刻，所有人都知道，这个年轻人在经历着无比严重的思想斗争。
林峰这时候也选择了沉默，他注视着台下哪个正在纠结、斗争的年轻人，仿佛看到了年轻时候的自己。
片刻之后，哪个年轻人眼中的迷茫、混沌、纠结消失的干干净净。
取而代之的，是一片清明，光亮的眼神。
“多谢林峰先生教导，我明白了，从此以后我绝对不会妄自菲薄，我会正视工作给我带来的压力，并想办法解决它，但是同时我也会不断地调整自己的心态。
因为只有当我的心态完全调整好以后，我才能更加积极，乐观的去面对新的生活，多谢林峰先生教导我，我现在大有一种醍醐灌顶的感觉，若不是林峰先生今日开口想告的话，恐怕我真的很难想清楚这一点。”
“多谢林峰先生！”
年轻人一边说着，一边起身，向着台上的林峰鞠了一躬。
而这时，台下的观众席中，边随之响起了一阵雷鸣般的掌声！