今天要教给大家的第一个小技巧：挨打。人无论是出拳还是出腿，甚至是器械，都有一个伤害力最大的最佳打击点，我们要做的就是避开这个打击点。第一下，我是采用后退加旋转的办法，使他的拳头跟我的接触点是在最佳打击点之后；第二下，我采用向前迎击的办法，使他的拳头跟我的接触点在最佳打击点之前，也就是不等他发足力就憋死了，看着是打中了，其实没有伤害性。”
大家脸上露出恍然大悟的神色。
“好多东西就是这样，包藏贵如金，拆开淡如水，大家知道了其中的关窍，后面就是多加练习。山根，你过来，我看你身材比较灵活，咱俩再来一段。”
山根依言来到曹信玖面前。
“就像刚才我讲的，我用钢豆的办法给你个窝心捶，你试试用我说的办法灵不灵。”
“好！”山根满怀信心。
“来了！”曹信玖右腿向前一个右直拳打了过来，山根学着含胸拧腰，做出卸力的姿势，没想到曹信玖两脚突然向前一滑，山根再也避无可避，被结结实实一拳打在了胸口，仰面朝天倒在地上。
“扶他起来，山根，看着我，深吸一口气，怎么样？”山根起来后依言深吸一口气，说了声“没事”。
“我刚才用了一成力，应该不要紧。刚才我给大家演示的就是挨打的一个要点，叫做‘着肉分枪’，又叫‘捶到临身躲’，它的意思很容易理解，就是先要稳住，等到对方的击打动作已经发实了，就好像刺过来的枪尖就要碰到肉了，再也不能变化了，你才开始动作。这个需要大量长期的对练才能做到。”
“对练的时候，那要是看不准，真被打实了，不就受伤了嘛！”
“所以啊，还有一招我还没说呀。忠钺，这里面数你身子骨虎实，咱爷俩来一段。”
曹忠钺笑着走了过来。
“这个挨打，除了刚才的技巧，还需要有实打实的抗击打能力。忠钺，你看我怎么动作，你一模一样照做，咱们俩先都不用力，等动作熟练了，我叫你发力咱俩一起再发力。”
曹信玖身体左转，右臂在胯骨的高度向左挥动，曹忠钺在对面也做了同样的动作，俩人的右前臂碰在了一起，然后俩人同时右臂上举，做出一个向对方头部击打的动作，俩人的右臂又碰在了一起，俩人再次右臂下击，做出一个击打对方腹部的动作，俩人的右臂再次相碰，说时迟，那时快，转瞬之间，俩人的右臂碰了三下。
然后俩人身体同时右转，照右臂刚才的样子，左前臂也是“啪啪啪”碰了三下，然后再次身体左转，右臂碰三下，如此循环往复。
等俩人多次练习，动作珠联璧合，两臂的碰撞“噼噼啪啪”连绵不绝，这时曹信玖说：“好，咱们开始发力，先使个五成劲儿，逐渐往上加。”
“好！”曹忠钺大吼一声，胳膊轮起来虎虎生风，一下下两臂相撞，声音由原来的“啪啪”声逐渐变成了“嘭嘭”声，看得众人目瞪口呆。随着力道增大，曹忠钺逐渐感觉两臂发麻，但又不甘示弱，瞪大眼睛，奋起神威，继续支撑，两鬓上不大工夫就见了汗了。
曹信玖看出了其中的关节，怕曹忠钺受伤，就一下下逐渐收了力，然后喊了声“停”，俩人同时收了式。
“忠钺，真有你的，你这是天生神力。”
曹忠钺抹了抹头上的汗，不好意思地笑了。
“刚才我们演示的，这叫臂靠，八极拳里面叫三靠臂。除了这个，还有身靠，大家跟我来。”
曹信玖领着大家来到活步桩前，深吸一口气，双臂平身，一个滑步，“嗵”一声右肋腹部撞在了碗口粗的木桩上，同时鼻子里沉闷地“哼”了一声，然后脚步回撤，再次进步，又是“嗵”一声左肋部撞了上去，然后再撤步，撞右背部和左背部。
演示完毕，曹信玖长出一口气，道：“刚才我演示的叫贴身靠，八极拳里面叫