冰场上一片静默，所有人都停下来看着加速的少女。
压步、助滑、呈八字分开时，黄天瞬间明白苏芙这一跳并不是4t，而是4s。
他攥住保温杯的指尖都有些泛白，眼睛死死盯着腾空而起的苏芙。
一圈、两圈……到第四圈的时候未能足周，落了下来。
苏芙有些气恼，但是也并没有气馁，从冰面上爬起来拍了拍衣服，再次滑了起来。
麦可走过来，感叹道：“苏的落冰是新式落冰，没有借用上半身进行缓冲，而是把力量缓冲都集中在下半身。”
像苏芙这种落冰方式，很少有运动员会使用，因为将冲击力集中在下半身肯定会很伤膝盖。
但是这种落冰方式，比起上半身缓冲时像小鸡啄米的抬起动作显得更加干净利落。
麦可想了想，补了句：“但是落冰失败是容易伤膝盖，还是要让苏多注意。”
刃跳是使用惯性起跳，并不想点冰跳一样有所借力。
发育关期间，苏芙在起跳后会因惯性不够而周数不足，而现在渡过发育关后，她的情况要好上很多。
话说回来，苏芙现阶段的起跳惯性倒是够足了，逐渐恢复到之前更适合刃跳的状态。
黄天反而担心苏芙太适合刃跳后，到时候4f踩着刃起跳，把点冰跳硬是掰成刃跳就不太好了。
还有就是提前转体的问题，三周跳时大部分选手还能将提前转体控制在90度以内，但是到了四周跳拼速度时，选手们提前转体已经跨越100度，朝着180度进军了。
还有句话说，某些男单运动员起跳前与冰面念念不舍，就像是要跟冰面长相厮守一般，转足200度才离开。
裁判组对于这一现象，也是睁一只眼闭一只眼。
苏芙从三周跳时期就严格控制自己提前转体，跨入四周跳后也没有任何松懈。
黄天叹了口气，说道：“我记得前两天看杰西卡的4t，提前转体也有120度了。”
“苏芙不愿意超过一百度，对于这点上她是很固执的。”叶蓝很是自豪的说道。
像这种严格要求自己，坚决不容自己出现任何偷懒现象的运动员，才是真正对自己负责的人。
“但是，她以后会不会把刃跳和点冰跳混到一起。”黄天还是很担心。
不过，黄天的担心完全就是多余的。
因为，苏芙就像是有两条互不干扰的系统，在点冰跳和刃跳来回切换，并且不会有任何搭错线的情况。
高原集训的时间过得很快，在第三周快要结束的那天，苏芙终于在冰面上完成了她的4s。
这一跳，让现场见过苏芙摔倒过无数次、爬起过无数次的人，全部都停下来自发为苏芙鼓起掌来。
而苏芙浮腿滑出时，脸上也露出骄傲的神色。
她终于能将丢失已久的4s，再度拾起来了。
*
夏训考核结束后，国家队的成员就要被拉回B市。
离开前的一天晚上，队员们没有训练后终于能在一起疯玩了。
作为还未成年的成年组女单，苏芙被安排在青年组一桌吃饭，美其名曰是这桌不用喝酒。
男单那边老早就摆上啤酒，为夏训完美结束以及新来外籍教练洗尘。
其实，这一批新加入的外籍教练并不需要跟着一起来高原集训，但是考虑到教练和学员们要有磨合期，于是他们选择一共来参加夏训。
这个决定很英明，至少教练们和学员磨合的还不错。
苏芙吃完饭后，看着闹哄哄的现场觉得有点头疼，于是便准备回房休息。
她对于过于热闹的环境，还是有点不太适应。
高原地区的日落时间比较晚，已经是晚上八点多钟了，外面还是一片明亮。
但是人影却并不算多，就是能看到小猫两三只以及情侣一两对。