可怕的能量，却不能替代氧气被细胞吸收，可是若我辈过于依赖低空的氧气，如何翱翔于九天之上？”
汪伟点了点头，说道：“是呀，听说元婴及化神期前辈，皆是于九天之上飞行，居于云宫之中，可是弟子愚钝，不能领会控制呼吸的方法。”
“强健
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了五脏、血肉，就能去芜存真，最大限度吸收吸进的空气，这样，吐出的废气也就少了，在高空之上，并非没有氧气，如感受灵气一般，我们也可通过精神力去感受氧气，只是氧气无灵，无法感受召唤，”说到这里，陶淑萍精神力外放，召唤身体周围的灵气，山顶周围的水灵气，受到召唤，如一张大网，包裹着大量的氧气向她飘来，轻轻一吸，所有氧气便被吸入了樱桃小口，看着汪伟道：“可有感受到？”
汪伟再次点了点头，并模仿着做了一遍，也终于尝到了一口新鲜氧气的味道，不过由于修为的限制，远没有陶淑平那样的效果，还是必须配合着化氧丹方能保证呼吸自如。陶淑平见汪伟已经领会，便轻移莲步，走到洞中的一个蒲团上坐好，指了指茶几边上的另一个蒲团，“现在开始打坐吧，这里灵气纯净，全身心吸收即可。”
汪伟应道：“是，师父，”却没有立即坐下，而是打量了一眼洞内的摆设布置，洞府不大，也就二十平方左右，靠近洞口的左、右两边，对称立着一对莲花状香炉，里侧中间有一个小案几，上面排放有茶具，案几左边有一个小梳妆台，右边靠墙则放着一张小床，床上有被子叠得整整齐齐，被一层垂帘挡在后面。
汪伟心想，师父平常不去陶然居，这里应该就是她得起居之所吧，清净是清净，就是太过简陋了，连地球上普通人的居所也不如。汪伟坐在蒲团上，想像着按照地球上的装修风格，怎么才能把师父的洞府装修得豪华大气，像真正的神仙洞府，忽地想起化氧丹一会就用完了，赶忙开始修炼起来，按照师傅所说，现在的任务是每天花两个小时来此吸收纯净的灵气，然后回去，通过战斗，将体内的灵气消耗空，这样，气海、筋骨、血肉、内府五脏之中，留下的只会是新吸收纯净灵气，之前的灵气，将最终被全部替换干净。然而平常修炼，最多几分钟，便可灵台清明，心无杂物，可今天坐下半个小时了，精神力外放出去，不但能感觉到身边的灵气环绕，还能感觉一个温婉的身体就在身边，而且这里是她平时的起居之地，相当于闺房，心便无法静下来。睁开眼，看了一眼师傅，那边陶淑平感觉到汪伟的目光，睁开眼看了过来，汪伟赶紧闭上了眼睛，摇了摇头，心道，也许是第一次与别人在同一处修炼不适应吧，努力将精神完全放在引导灵气之上，一边念着静心诀，最后终于完全沉浸在修炼之中。
直到口中丹药全部化完，再次缺氧，汪伟才从修炼中醒了过来，第一眼便看向旁边，见师父已早已停止修炼，正在品茶，赶忙起身道：“师父，我修炼了多久，两个小时到没？化氧丹已经用完了。”
“嗯，超过两小时了，第一次修炼丹药能坚持这么久算不错了，比你师兄们要强。”陶淑平将茶杯放下，说道，“走吧，我们下去。”
回到陶然居内，汪伟拉着鲍青雷陪他修炼，一直战斗到再也没一丝灵气，方才停歇，累到扶着墙才走回弥远阁，如是过了两个月，即便汪伟每天不想晋阶的事，还是在一天早上修炼时达到了脱凡十二层，陶淑平看着汪伟，无奈的摇了摇头，别人是担心修为难以提升，我这徙儿却得担心修为提升过快，不过他心镜与修为相符，即便压制不住，轻易晋级筑基期，也不会有太大问题，只是遭人妒嫉而已。
汪伟却不这么想，心道师父让压制修为，要几年后才能筑期的，可不能再这么快了，于是，每天例行的与师父上峰顶修炼、与师兄、师姐战斗灵气消耗空后，便不再修炼，而是从卷经阁借了大量的典籍过来看