我都没怎么练瑜伽？
她心中思忖着，任由李秀立扶着她走向瑜伽垫。
“趴着！”李秀立吩咐道。
“哦。”梁丹点头，应了一声。
她的脸唰的鲜红起来，就如同过度充血的肺脏，娇嫩却不失血色。
梁丹蹲下身来，两只手同时抓住瑜伽垫，丰腴的臀部扭动，两条大长腿正慢慢往瑜伽垫尾部挪去。
腰部剧烈的胀痛感，让她不敢过快躺下，只能慢悠悠的像个老太婆。
对此，李秀立早已经免疫。
经常会遇见一些老阿姨什么的，针灸前摆个体位慢悠悠的，没有十分钟都搞不定。
和她们速度对比起来，梁丹算是一个年轻的老阿姨。
梁丹屁股拱起，两只前臂撑着地面，两侧膝盖则是跪坐地面。
“丹丹，之前没有注意，你的身材竟然这么好！”
看着梁丹摆出拱门姿势，李秀立才注意到梁丹的身材竟然如此迷人。
栗色微卷的空气刘海，搭配她杏仁般的脸蛋，樱桃嘴唇很薄，纤细的四肢不显得瘦长。
梁丹抿着小嘴，脸上满是得意。她如今这个姿势，李秀立不可能发现她在偷笑。
没有女人，不喜欢别人夸赞自己，尤其是自己的身材和美貌。
“速度，趴着。”李秀立见梁丹磨磨唧唧的，半天没个动静。
这笨蛋，该不会是退化成了老太太吧？
“我，我没法动了！”梁丹想要趴着，却是突然发现，自己身体早已经僵硬，
。不敢多动一丝一毫。
但凡动一下，腰部的剧烈胀痛感就爆发而出，苦不堪言。
而她不怎么练习瑜伽的腰肢，哪里经受得起这般拱门姿势，很快她便两侧手臂开始筛糠般颤抖。
身体的上半部，也随之开始颤抖。
豆大的汗珠从额头渗出，汗珠滑落鼻尖，滴落在瑜伽垫上。
“李医生，快快帮我！”
梁丹都傻了。她如何也没有料到，自己竟然被这个动作给僵住了。
但凡一动，腰部剧痛。可是不动，身体吃不消啊！
看到了，平常不练习瑜伽，这会知道错了！
李秀立无奈摇摇头，这种伪平板支撑，才保持多久啊，就不行了？
你的瑜伽垫，莫非是用来摆设的，还是用来收藏的？
“你慢慢尝试趴着。”李秀立伸出两只手来，环形抱住梁丹的小腹部。
“嗯。”梁丹点头。她可以感受到，此时的小腹部，正有一股力量托着她，并且这股力量正逐步下降。
她卯足了劲，才慢慢将自己的双手、双脚挪动，最终勉勉强强趴在瑜伽垫上。
“呼呼呼......”
梁丹大口喘气，刚才的一幕，可把她给吓死了。
若是没有李秀立在一旁协助，她怕是会变成一尊雕塑。
李秀立摸了一把额头。
不是有多热，而是有多无语。
梁丹，怎么这么多事啊！
他跪坐在梁丹的臀部一旁瑜伽垫上，挺着腰背，左手负着，右手伸出。
沉肩，垂肘，悬腕，手握虚拳......
做好了推拿前的基本动作，他抡着大拳头，轻轻放在梁丹腰间。
“嗯啊......”
一股胀胀的酸爽之感，就如同吃了一根酸黄瓜或者一根酸萝卜，既有可口也有酸涩之意。
“丹丹，放松，你的腰肢都变成一张板凳啦。”
正在吞酸的梁丹一脸错愕，腰部变成了板凳，你坐过吗？
“别瞎说！”梁丹羞红着老脸，扭头看着李秀立，怒骂道。
“我可没有瞎说呢！”李秀立无奈摇头，若不是梁丹扭伤腰肢，他身上没有携带针具，不然可以给梁丹扎上几针，还省得他耗费一些气力。
他伸出左手，将梁丹腰间的衣摆掀