肖旭假装从兜里拿出来，其实是从仓库里拿了一个黄瓜出来递给了韩玲：“够大吧？”
韩玲看着水灵灵的上面还有颗粒状的黄瓜满意的点头，拿着回房间了。
好久没敷过面膜了，虽然皮肤很好，但是还是挺想敷的，就像是上瘾了似的，她准备把黄瓜切片当面膜敷。
肖旭给了韩玲黄瓜就进了厨房。
开始烧锅做饭。
藕都不用洗，其他的蔬菜洗了一下。
先把糯米泡上。
今天肖旭准备做的简单点。
昨天抓的大泥鳅被从鱼塘里提了起来，昨天他全都装铁笼子里泡到了鱼塘里，今天也差不多把泥沙都吐了，开干。
拿出杀猪刀，镇压。
直接把大泥鳅给宰了，泥鳅大了，也需要去内脏了。
泥鳅的内脏扔在地上，三只大鸟就跑过来把内脏给吃了。
就在肖旭宰杀大泥鳅的时候，家里的宠物都从月桂下围了过来，就是黑白也连滚带爬的跑到了肖旭跟前，直勾勾的看着他手里的大泥鳅。
只感觉这泥鳅是好东西，就想啃上两口。
肖旭只感觉一股热流从杀猪刀上传来，身上的骨骼都传来一阵炒豆子般的响声！
他也没想到大泥鳅的气血居然这么强！
传说中武者宗师之后就是抱丹，别误会不是修仙的结丹，而是武术上的抱丹，抱丹把人看成一颗丹丸，掌控身体的每一丝和浑身劲力，做到无漏无垢是为抱丹。
不过肖旭想要抱丹太难，毕竟他的一身气血都不是辛苦修炼而来，不是系统直接拔高，就是吃来的，或者杀猪刀吸收而来。
全是外来之物，压根就没法完全掌控，就不能抱丹。
他也不知道他这一直增长气血会成什么样。
其实古人练武为什么抱丹，就是因为人力总有尽时，练武练到宗师气血就无法增长了，所以便不再专注于修炼气血，转而修炼控制。
完美的控制气血和身体的每一块肌肉骨骼，这才有了所谓的抱丹境。
但肖旭不一样啊，他有杀猪刀在手，有各种气血强大的食物，这气血的增长几乎到了只要他能吃就增长的地步！
究竟会成长成什么样谁都不知道，就是创造了古武的古人也不清楚，因为从来没有出现过这种情况。
古武其实是灵气绝迹之后，人们没法修练，根据上古一些炼体方法，转而修炼自身，经过千百年演化而来。
这条路压根就没人走到过尽头，也说不清楚古武最后能成什么样，毕竟人力有穷，身体巅峰也就三十来岁的时候，过了气血衰败，自然就不行了。
只能算是一种凡人武学吧。
刚开始的时候，它根本就不认为自己面对这样一个对手需要动用武器，可此时此刻却不得不将武器取出，否则的话，它已经有些要抵挡不住了。浴火重生再强也是要不断消耗的，一旦自身血脉之力消耗过度也会伤及本源。
“不得不说，你出乎了我的意料。但是，现在我要动用全力了。”伴随着曹彧玮的话语，凤凰真火宛如海纳百川一般向它会聚而去，竟是将凤凰真炎领域收回了。
炽烈的凤凰真火在它身体周围凝聚成型，化为一身瑰丽的金红色甲胄覆盖全身。手持战刀的它，宛如魔神一般凝视着美公子。
美公子没有追击，站在远处，略微平复着自己有些激荡的心情。这一战虽然持续的时间不长，但她的情绪却是正在变得越来越亢奋起来。
在没有真正面对大妖王级别的不死火凤之前，她也不知道自己是否真的能够抵挡得住。她的信心都是来自于之前唐三所给予。而伴随着战斗持续，当她真的开始压制对手，凭借着七彩天火液也是保护住了自己不受到凤凰真火的侵袭之后，她知道，自己真的可以。
这百年来，唐三指点了她很多战斗的技巧，都是最适合她使用的。就