的运动装店，出门直接买了套回来。
秦书瑶的别墅有单独的健身房，里面有不少健身器材。秦书瑶平时为了保持自己的身体，也是经常锻炼的。
苏阳和秦书墨换好衣服来到健身房，两个人穿着风格一样。跑鞋，短裤，光着膀子。
秦书墨看了看自己瘦如排骨的身材，再看看苏阳，嘴巴忍不住咧了咧。
秦书墨是典型的排骨男，身高一米七，体重竟然只有五十三公斤，瘦的妹子都羡慕不已。但是对于一个男人来说，太瘦反而不好。
再看看苏阳，身高一米八八，体重160斤，虽然没有明显的腹肌，但看上去却没有什么赘肉，看着还挺有力量感。
对比一下，苏阳这就是坦克，而秦书墨就是刺客，近战，苏阳能把秦书墨吊起来打。
来，先来个热身
健身房里，苏阳带着秦书墨开始锻炼。
苏阳要练好身材，要练公狗腰，健身法兑换后，苏阳因为忙根本没好好练。现在闲着没事，苏阳要把锻炼计划开启。
姐夫，姐夫，歇歇行不？
不行
姐夫，我坚持不住了
继续坚持，怎么？不想追女孩了？
姐夫，太累了，我真的不行了
赶紧，最后两个，再喊累老子一会儿让你喊疼你信不信？是不是觉得姐夫的拳头不硬了。
健身房内，秦书墨仿佛掉进狼窝里的小兔子。
被苏阳又是威逼又是利诱的，最终还是完成了苏阳给他安排的训练。
八十分钟的训练，让秦书墨感觉死了好多次。
整个人仿佛从水里捞出来似的，不仅累还疼，特别是最后二十分钟苏阳给他拉伸肌肉，疼的秦书墨死去活来。
你看，这不是坚持下来了吗？你这货我发现了，你就是欠揍。典型的熊孩子性格，从小被你爸妈惯坏了，一点苦都吃不了。等过些天老子带你去个地方，保证回来后你整个人都会升华
苏阳笑着说，听到苏阳的话秦书墨猛的坐起来。看着苏阳的表情，秦书墨心里有种不好的预感，尼玛，这狗东西准备带自己去哪里啊？对苏阳的话秦书墨现在都是反着听，他说的好事绝对一丁点都不能信。
刚开始的时候，它根本就不认为自己面对这样一个对手需要动用武器，可此时此刻却不得不将武器取出，否则的话，它已经有些要抵挡不住了。浴火重生再强也是要不断消耗的，一旦自身血脉之力消耗过度也会伤及本源。
“不得不说，你出乎了我的意料。但是，现在我要动用全力了。”伴随着曹彧玮的话语，凤凰真火宛如海纳百川一般向它会聚而去，竟是将凤凰真炎领域收回了。
炽烈的凤凰真火在它身体周围凝聚成型，化为一身瑰丽的金红色甲胄覆盖全身。手持战刀的它，宛如魔神一般凝视着美公子。
美公子没有追击，站在远处，略微平复着自己有些激荡的心情。这一战虽然持续的时间不长，但她的情绪却是正在变得越来越亢奋起来。
在没有真正面对大妖王级别的不死火凤之前，她也不知道自己是否真的能够抵挡得住。她的信心都是来自于之前唐三所给予。而伴随着战斗持续，当她真的开始压制对手，凭借着七彩天火液也是保护住了自己不受到凤凰真火的侵袭之后，她知道，自己真的可以。
这百年来，唐三指点了她很多战斗的技巧，都是最适合她使用的。就像之前的幽冥突刺，幽冥百爪。还有刚刚第一次刺断了曹彧玮手指的那一记剑星寒。在唐三说来，这些都是真正的神技，经过他的略微改变之后教给了美公子，都是最为适合她进行施展的。
越是使用这些能力，美公子越是不禁对唐三心悦诚服起来。最初唐三告诉她这些是属于神技范畴的时候，她心中多少还有些疑惑。可是，此时她能够越阶不断的创伤对手、压迫对手，如果不是神技，在修为差距之