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第205章 投篮栏终于盖上了章(1 / 2)

周四傍晚,二号球馆把六只标志桶撤到了边线。

这节初级课只练上篮。学员按课程卡上的空白项目分组,传切栏已经盖章的人站到右侧篮筐,先做三次不计分脚步,再领三次正式计次。

林澈排进右侧队伍,前面正好是郭凯和罗宁。

郭凯把球在腰间转了一圈:“还补上次那一格?”

“嗯。”

罗宁低头看他的卡:“传切有章,投篮空着。你至少没把空白涂蓝。”

“印油不够。”

“嘴还挺硬。”

她的课程卡上也只盖了传切章,右上角贴着一小段透明胶,防止卡边继续裂。郭凯的投篮栏已经有一枚印章,今晚来补连续运球。

老师把示范线贴到地板上,右手上篮最后两步落在两条短白线上。第一步过标志点,第二步踩稳以后起跳,球打篮板小框上沿。规则说完,老师没有问谁以前打过球,只让所有人先走脚步。

林澈第一次空手走得很快。

右脚越过第一条线,左脚刚落下,他的身体已经朝篮板冲过去,最后一步几乎没有停住。老师用哨子点了点地板:“你不是赶末班车。重来。”

后面有人笑了一声,又立刻收住。轮到罗宁时,她走得更慢,右脚先找线,左脚落地后才抬膝,动作不顺,却每一步都能看清。

林澈退回队尾,低头看地板上的两条白线。

郭凯站在旁边提醒:“你刚才第一步太长,第二步只剩一点地方。”

“缩第一步?”

“我会这么走。你问老师。”

林澈等老师从篮下回来,把自己的问题说了一遍。老师让他再空走一次,只把第一步收短半只鞋。第二次,他的左脚终于能踩在第二条线内,起跳仍旧向前冲,落地时多跨了一步才站稳。

“脚先算合格。”老师说,“拿球。”

正式计次每个人只有三次,投进一次便能在投篮栏盖章。没投进的人下节课继续,不允许等别人都结束以后反复补投。

第一轮,罗宁先上。

她接到助教回传,右脚跨出去时低头看了一眼线,抬头已经晚了。球擦过篮板下沿,直接落到篮筐另一边。

“我又先看脚。”她跑去捡球。

林澈站在起点,听见这句话,低头看了一眼自己脚边的白线,又把视线抬回篮板。

助教把球传来。他接稳以后迈出第一步,脚下位置没错,手却提前托起了球。起跳时右臂已经伸直,球撞在篮板上沿,弹回来越过他头顶。

郭凯在篮下接住,没把球再塞给他,只交回助教。

“第一步还没走完,你已经看球进没进了。”罗宁说。

林澈回到队尾:“你刚才不是也看脚?”

“所以我知道忙着看别的会怎样。”

第二轮换郭凯练连续运球。他绕过两只标志桶,第二次换手时球碰到鞋尖,印章没盖成。郭凯把球送回筐里,走回来时说:“我们三个今天都别互相笑。”

队伍往前挪。场地另一侧是校队训练,韩旭的声音偶尔从隔帘后传过来,一次喊换防,一次提醒篮板。他没有绕过隔帘看林澈,也没替初级课的人纠正动作。

罗宁第二次出手打到篮筐前沿,球转了半圈掉出来。她站在篮下看了两秒,没申请立刻重投,只把球滚回起点。

林澈第二次拿球前,先在白线外空走了一遍。

右脚,左脚,起跳。

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