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第365章 主动邀请他帮她试婚纱(1 / 3)

婚礼的日子定在了一个月后,时间不紧不慢地推进着。

陆晓晓依旧按照计划,每周去温雅那里接受心理治疗。

持续的努力和霍瑾寒无微不至的呵护,让她内心的坚冰一点点消融,整体状态已经比之前稳定、开朗了许多。

这天下午,治疗结束后,陆晓晓没有像往常一样立刻起身离开。

她坐在沙发上,手指无意识地绞着衣角,犹豫了片刻,才轻声问开口:“温医生,我…我大概还需要治疗多久呢?”

她的语气里带着一丝不易察觉的疲惫和迷茫,仿佛在漫长的隧道中行走,渴望看到尽头的光亮。

温雅放下手中的记录本,温和地看着她,没有直接回答,而是反问道:“晓晓,你觉得最近自己的感觉怎么样?和刚开始来的时候相比”

陆晓晓认真想了想:“好很多了,不那么容易害怕了,噩梦也少了,能…能试着去想一些以前不敢想的事情”

她顿了顿,声音低了些:“但是…有时候还是会觉得,心里有个地方堵着,好像…还是没办法完全放松,尤其是在…在一些很亲密的时候”

她脸颊微红,没有说得很具体,但温雅立刻明白了她的所指。

温雅微微一笑,那笑容里充满了了然和鼓励。

她倾身向前,轻轻握住了陆晓晓的手。

“晓晓”她的声音平和而充满力量:“从专业的角度看,你创伤后应激障碍的核心症状,经过这几个月的系统治疗,已经得到了极大的缓解和控制,你的情绪调节能力、安全感重建,以及对创伤记忆的脱敏处理,都完成得很好”

陆晓晓有些讶异地抬头。

温雅看着她,眼神清澈而真诚:“换句话说,从生理和心理的‘恢复’指标来看,你已经基本‘痊愈’了”

“那为什么…”陆晓晓更困惑了。

“因为真正的‘痊愈’,不仅仅是症状的消失”温雅温柔地打断她,目光带着洞悉人心的智慧:“更是心灵的‘接纳’和‘重建’,你现在的情况,更像是…你自己,还没有完全从心理上‘接受’自己已经康复的事实,或者说,还没有完全‘允许’自己以全新的、健康的姿态,去拥抱亲密关系和未来的生活”

她轻轻拍了拍陆晓晓的手背:“你心里可能还有一个声音,在提醒你过去的伤痛,让你对‘正常’的幸福和亲密,还抱有一丝迟疑和恐惧,这需要你,主动地、有意识地去跨越那最后一步”

“主动…尝试?”陆晓晓喃喃重复。

“对”温雅肯定地点头,眼神充满鼓励:“试着信任你的感觉,信任霍先生,也信任你自己,当那些熟悉的恐惧或不适感出现时,试着用你学到的技巧去应对,更重要的是,试着用‘现在’的安全和爱,去覆盖‘过去’的阴影,有时候,一个小小的、主动的尝试,比无数次的被动治疗,更能打破那层心理上的隔膜”

她没有再说更多,只是给了陆晓晓一个充满信任和祝福的微笑。

陆晓晓若有所思地离开了房间。

温雅的话在她心中激起了波澜。

或许…医生是对的?是她自己,还在画地为牢?

回去的车上,霍瑾寒察觉到了她的心不在焉,轻声问:“今天治疗感觉怎么样?”

陆晓晓回过神,对他笑了笑:“还好,温医生说我…恢复得不错”她没有提医生最后那番关于“主动尝试”的话。

霍瑾寒眼中闪过一丝欣慰,随即说道:“那我们接下来,去做点开心的事?约了vera wang工作室的首席设计师,今天去看婚纱初稿和试纱,想去吗?”

听到“婚纱”两个字,陆晓晓的心跳不由自主地加快了几分,但这一次,涌上心头的不仅仅是期待,还有一丝温雅医生话语带来的、微弱的勇气。

她点了点头,眼中闪烁着光:“嗯,想去”

他们来到城中一家

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