于是，在接下来的日子里，藏经阁后院时常出现这样的景象：
虚云和虚竹哼哼哈嘿地练着刚猛的大金刚掌。
而虚若则懒洋洋地靠在廊柱下，时不时飘来几句“指点”。
“师兄，发力时腰胯得稳，不要脚趾抠地，而是要去找力从地起的感觉，如此方能省劲！”
“虚竹师兄，别憋气！要打一掌吐一口气，均匀一些，像念经一般，这样心气顺了人才不会觉得累！”
有时虚竹和虚云因为记不住大金刚掌的招式顺序而懊恼自责，急得满头大汗。
虚若便溜溜达达过去：“两位师兄，又跟掌法较劲呢？”
“虚若师弟，我太笨了，总是记不住……”
虚竹哭丧着脸。
“我也是！”
虚云也低垂着头。
“记它干嘛？你们看那树上的猴子，蹦来跳去可有固定招式，再看那水中的游鱼，摆尾转身可有固定章法？”
虚若懒洋洋道。
虚竹和虚云面面相觑，不明所以。
“我的意思是，你们就别死记硬背招式的顺序了。练武途中就当自己是在伸懒腰、打哈欠，怎么舒服怎么来！”
虚若打了个哈欠，“你看我……”
说着，他随意比划了几下。
动作看似松散无力，却隐隐蕴含着某种韵律，仿佛春风吹拂柳枝般自然流畅，又暗含武学至理。
“就象这样，把自己想象成风中的柳枝，水中的浮萍，顺势而动，借力而行。力气不是硬憋出来的，是自然流动的。”
虚竹跟虚云两人看得似懂非懂，但“舒服”、“自然”这几个词却触动了他们。
二人笨拙地学着虚若的样子，不再刻意追求招式的顺序，反而放松身体，怀着一种轻松自在的心意缓缓动作。
虽然依旧不成章法，但那股急躁懊恼之气却渐渐平息，呼吸反而绵长了些许。
“好象……是轻松了一点？”
虚竹喃喃道。
“我也感觉到有一股热气在身体内流淌！”
虚云更是满脸振奋。
“这就对了！”
虚若拍了拍二人的肩膀，“练武就象吃饭睡觉，要自然而然。心里别想着是在练功，应该朝着活动筋骨，舒坦身子的方向前进。心放松了，身体自然就听话了！”
他又成功地将一点内功调息和运劲的基础法门，包装成“自然舒坦法”塞给了两位师兄。
日子就在这般“偷懒”与“授艺”中悄然流逝，一晃便是三载春秋。
虚若的两位师兄并未立刻变成绝顶高手，但在日复一日的“省力扫地”、“自然舒坦”中，他们的身体却也发生了翻天复地的变化。
虚云如今劈柴，那碗口粗的木桩一掌下去便应声而裂，气息悠长，连劈数十根也不见喘息。
担水时，两个满满的大水桶在他肩上轻若无物，脚步稳健如履平地。
虚竹练拳时更是气随意转，原本刚猛生硬的大金刚掌在他手中多了几分圆转如意的韵味。
偶尔无意间一掌拍出，空中竟隐有风雷之声，把他自己都吓了一跳，还以为是被风吹的。
他们二人浑然不觉这变化有多么惊人，只道是干活多了自然力气见长，依旧觉得自己是那个笨拙的沙弥。
只有慧轮大师偶尔路过，看着两个弟子练功时的身影，会觉得有些困惑。