师父话音落下，晨光似乎都随着他的话语在我们心中更明亮了几分。
师妹李静眨了眨眼，若有所思，忽然转向我：“师母，我昨日翻看那本《世界上最神奇的心理课》，里面提到一个词叫‘以太’，说人一刻也离不开它。这‘以太’……听起来和师父说的‘天地之气’、‘生生之机’有点像啊，可又又有点玄乎，您能用您那套科学道理，跟我们说说，这‘以太’到底是什么吗？”
师母一直含笑听着，此时走到那株桂树下，手指轻轻拂过一片沾着晨露的叶子，仿佛在整理思绪。她身上既有医者的严谨，又有种通达的温润。
“静儿这个问题问得好。”师母开口道，声音柔和而清晰，“‘以太’（ether）这个词，在古老的哲学和近代一些灵性体系里，确实常被用来指代一种充满空间、传递能量、滋养万物的精微介质。在某些理论里，它被看作比空气、水和食物更根本的生命源泉，是‘生命的呼吸’本身。”
她顿了顿，看向师父，微笑道：“若用你们师父的语言，这‘以太’，大抵非常接近于他所说的、流动于天地万物之间的‘清阳之气’或‘生气’，也就是构成和推动生命活动的最精微的能量基础。书中说人离不开它，一秒都不行，从这个能量层面讲，与中医认为‘气聚则生，气散则亡’的核心观念，是异曲同工的。”
师父在旁颔首，补充道：“是。古人云‘人在气中，如鱼在水’，这周身弥漫、无形无象却真实不虚者，便可称之为‘气’，或称‘元炁’。你们站桩调息，所求的‘得气感’，便是试图更敏锐地感知和汇聚这种生命能量。”
“那……”我（陈远）忍不住追问，“按这说法，这‘以太’或者说‘气’，看不见摸不着，我们怎么才能‘有’它呢？难道就是拼命呼吸吗？”
师母笑了：“远儿这个问题，正好引向了科学可以解释的部分。在现代科学框架里，我们不再使用‘以太’作为解释电磁波或生命现象的实体概念。但是，”她强调道，“这古老概念所指向的那种令人焕发生机的体验和效果，是真实存在的，并且可以通过生理学和心理学得到部分验证。”
她开始用更具体的语言解释：
“首先，呼吸是关键桥梁。书中将呼吸视为承载‘以太’的载体，这与科学发现深度吻合。当我们进行深长、缓慢、有意识的呼吸——比如你们练功时的调息，或者我们在自然中不自觉的深呼吸——会发生什么？”
“从生理上，这能有效激活我们的副交感神经系统，也就是‘休息与消化’系统，让心跳放缓、血压降低、肌肉放松。同时，深度呼吸增加了血液中的氧合效率，帮助更有效地排出二氧化碳等代谢废物。这直接缓解了‘闷’的感觉，带来了‘清’的体验。这就是师父说的‘气通’在身体层面的部分表现——神经-内分泌系统和循环系统的优化与平衡。”
“其次，环境是重要源头。”师母指向院外开阔的天空和远山，“为什么在室外，尤其在自然环境中，会感觉更容易获得这种‘能量’？科学发现，自然环境中的视觉信息（如广阔的视野、绿色的植物）、听觉信息（如风声、鸟鸣、流水）、嗅觉信息（如植物释放的芬多精、负氧离子），都能显着降低皮质醇（压力激素）水平，提升情绪相关神经递质（如血清素、内啡肽）的分泌。这不仅能改善情绪，还能间接调节免疫系统。这或许就是‘天地灵气’或优质‘以太’场域的部分科学内涵——一个能全方位、温和地调节我们身心状态，使其趋向‘有序’和‘和谐’的综合物理化学环境。”
师父欣然接口：“善！这便是‘天人相应’。人身小宇宙，天地