师父,李静说,您这样讲太空泛了,我理解不透,我们结合实例来分析一下吧。
(师父云隐听李静这一问,非但不恼,反而抚掌大笑:“妙!静儿要实例,那便是要将道理化入血肉,甚好!我们就以此职场案例为镜,照一照这‘五毒’是如何在身心舞台上兴风作浪,我们又该如何见招拆招。”)
案例复盘:当功劳被同事抢走时…
情境:你辛苦数月主导的项目大获成功,庆功会上,平时协作的同事却成了焦点,领导似乎将主要功劳归于他。你瞬间如坠冰窟。
五毒连环反应与身心伤害解析
破局五步法:从“中毒”到“解毒”
第一步:紧急制动(切断连锁反应)
第二步:内观侦察(识别具体毒素)
第三步:穴位急救(物理疏导能量)
第四步:认知重构(转化情绪剧本)
第五步:能量再造(行动巩固疗效)
医道点睛
“静儿,你看,这不是空谈。”师父目光如炬,“每一次情绪风暴,都是脏腑的实战演习。
真正的‘治未病’,就是在‘嗔心起火’的刹那,用一针太冲穴的刺痛将其熄灭;在‘疑云密布’的当下,用一碗小米粥的温热将其化开。
这套功夫练熟了,你未来面对患者时:
红尘是最好的药堂,情绪是最真的脉象。去吧,带着这个案例,明日开始,做自己身心的首席医官。”
(师父言毕,李静眼中迷雾尽散,她忽然明白:原来每一次情绪的波动,都是身体在用最直白的语言,呼唤主人的觉察与疗愈。)
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