最后一个名额，赵俊达拍着胸脯喊：“我来！我虽然胖，但爆发力还行！”
林风班的五人组确定：夏晚星、杨琳、陈默、李娜、赵俊达。
龙尧班则派了张鹏、周浩、王志远，还有其他两人。
障碍场很快准备好。。
“各就各位，预备——跑！”王磊吹响哨子。
第一个出发的是张鹏和赵俊达。
张鹏是田径运动员，速度飞快，冲过泥潭时溅起一片水花，很快就到了高墙前，纵身一跃就翻了过去。
赵俊达虽然胖，但爆发力真不错，紧随其后，翻高墙时稍微慢了点，但也没耽误太久。
直播间弹幕实时解说：
【张鹏好快！不愧是田径运动员！】
【赵哥也不差！比我想象中快多了！】
【龙队在旁边喊加油！好有气势！】
【林教官在给赵哥喊技巧！“手抓稳！脚蹬实！”】
第二个出发的是周浩和杨琳。
周浩体型胖，过泥潭时陷了一下，差点摔倒，龙尧在旁边喊。
“别慌！重心往前！”
杨琳则很灵活，过泥潭时踮着脚尽量不溅到身上，翻高墙时有点吃力，夏晚星在旁边喊。
“杨琳姐！踩我肩膀！”
杨琳笑着摇头：“不用！我能行！”
她深吸一口气，借助手臂的力量，终于翻了过去。
【周浩好惨！陷泥潭里了！但没放弃！】
【杨琳好拼！不用帮忙自己翻过去了！】
【晚星好暖心！主动想帮忙！】
【清然姐在记时间！好认真！】
第三个出发的是王志远和陈默。
王志远有经验，动作很稳，过低桩网时速度很快。
陈默平时看起来文质彬彬，没想到过障碍也很灵活，尤其是平衡木，走得又快又稳，连龙尧都忍不住点头。
“这小子不错，平衡感好。”
【王志远果然有经验！稳！】
【陈默藏得深啊！平衡木走这么好！】
【林教官笑了！肯定是对陈默满意！】
第四个出发的是龙尧班的人和李娜。
另一个速度一般，李娜则发挥了“稳”的优势，每个障碍都按标准完成，没有一点失误，过泥潭时甚至没让作训服脏太多，林风在旁边点头。
“不错，保持这个节奏。”
【李娜好稳！每个动作都标准！】
【娜姐果然靠谱！】
【林教官的眼神！是认可！】
第五个出发的是龙尧班的另一个和夏晚星。
速度中等，夏晚星则憋着一股劲，跑得飞快，过低桩网时甚至用了部队里的快速爬法，比平时快了不少，冲过终点时还兴奋地挥了挥手。
【晚星好快！比平时训练快多了！】
【这股不服输的劲儿！太可爱了！】
【林教官拍了拍晚星的头！好温柔！】
最后统计时间，林风班总时间12分35秒，龙尧班总时间13分10秒。
林风班赢了！
龙尧走过来，拍了拍林风的肩膀：“行啊，你这班虽然看着五花八门，但配合得不错。”
“都是学员们努力。”
林风笑着说，转头看向自己班的学员。
“大家表现得很好，尤其是杨琳和陈默，第一次跑障碍就能有这成绩，值得表扬。”
直播间弹幕满是庆祝：
【林风班赢了！太棒了！】
【杨琳和陈默第一次跑就这么好！潜力大！】
【团队配合太重要了！林风班就是团结！】
【龙队也很大气！输了不生气还认可对手！】
【期待接下来的野外生存训练！两个班肯定更精彩！】