的三种防守，每个死球后切换，让美国队永远猜不透。”
王仕鹏举手：“为什么要切换？”
李梅娜看着他：“因为他们磨合时间短，每次切换，他们都要重新沟通，重新安排战术，这会浪费他们的时间，也会增加他们的沟通成本。”
她在战术板上画图：“墙，就是2-3联防，姚明一只脚踩禁区线，守心脏位，不出来。”
姚明点头。
李梅娜继续画：“伞，就是1-3-1半场夹击，孙悦在最前面，干扰传球线路。”
孙悦握紧拳头。
李梅娜画第三个图：“镜，就是人盯人，但弱侧提前协防一步，预判突破路线。”
她放下笔：“现在开始练习，我喊口令，你们切换，必须在两秒内完成。”
李梅娜吹哨：“墙！”
球员们迅速站位，姚明踩禁区线，其他人散开，但有人慢了。
“不够快！再来！”
李梅娜吹哨：“伞！”
孙悦冲到前面，其他人站三角，姚明守篮下。
“镜！”
所有人找到假想对位，贴身防守。
一遍、两遍、三遍……汗水滴在地板上。
十遍、二十遍……越来越快，越来越流畅。
第五天，李梅娜在战术板上画复杂的图。
“这个战术叫‘狼牙棒’，来自西班牙国家队，他们用这个战术击败了美国队。”
球员们竖起耳朵。
李梅娜画出五个人的站位：“姚明低位左侧，易建联高位右侧，刘炜弧顶持球，朱芳雨和王仕鹏两个底角。”
她继续画：“第一步，易建联上提，给刘炜做挡拆；第二步，姚明从低位顺下；第三步，王治郅从弱侧过来，再给刘炜一个背后掩护，然后外拆到三分线。”
易建联：“两次掩护？”
李梅娜点头：“对，这就是精髓，连续掩护，撕裂防线。”
她拿起红笔：“这个战术有四个选择。第一，对方中锋收缩，王治郅外拆三分；第二，对方中锋跟出来，姚明顺下暴扣；第三，对方包夹刘炜，底角空位三分；第四，什么都没出来，姚明低位单打。”
球员们开始演练，先慢动作走一遍，记住每个人的跑位，然后加速，按照比赛节奏来。
一遍、两遍、三遍……配合越来越流畅。
刘炜传球，王治郅接球出手，篮球入网。
“好球！”李梅娜点头：“继续。”
十遍、二十遍……直到不需要思考，身体自己就能做出来。
第七天，实战对抗，红队vs蓝队，画面快速切换。
刘炜持球在弧顶等待，还剩12秒，打手势：“狼牙棒！”
易建联上提挡拆，姚明顺下，王治郅背后掩护外拆，刘炜传球，王治郅三分，进。
蓝队反击，陈江华快速推进，但红队三人已经退防，快攻打不成。
李梅娜喊：“墙！”
姚明踩禁区线，其他人收缩，蓝队突破被姚明封盖。
下一回合，李梅娜喊：“伞！”
孙悦上前逼抢，球到角落，两翼夹击，传球失误。
再下一回合，李梅娜喊：“镜！”
人盯人防守，易建联提前协防，对手停球，传球被断。
球员们汗流浃背，但专注度极高，每个动作都精准，每