陆昊完成一组大重量深蹲，气息微沉。
杠铃归位的金属轻响在安静的健身区内格外清淅。
他调整着呼吸，目光随意扫过四周，却在力量区角落的休息椅上定格。
一个身影吸引了他的注意。
那是个让人过目难忘的女子。
她穿着一身贴合的浅灰色训练服，勾勒出饱满的胸线、纤细的腰肢和修长有力的双腿，堪称性感的身材在简约的装束下展露无遗。
然而与这火辣身材形成反差的是她那张清丽绝伦的脸，五官精致得如同精心雕琢，此时却微微蹙着眉，专注地垂眸看着膝上摊开的一本厚厚的健身解剖学书籍。
陆昊注意到，她保持这个姿势已经有一阵子了，书页上密密麻麻的笔记显示她的认真，但那本书始终停留在同一页，而她也没有丝毫要开始训练的意思。
沉墨心里有些纠结：这个发力角度和肌肉募集感……理论上应该这样，但实际操作起来总觉得哪里不对。
陆昊放下手中的毛巾，自然地走了过去。
“看得这么认真，不打算亲自试试吗？”
沉墨闻声抬头，一双清澈的眸子看向他，眼中闪过一丝被打断的讶异，却没有不悦。
她合上书，微微摇头：“理论基础还不够扎实。”
陆昊笑了笑，指了指她刚才一直在研究的那页——正是关于背阔肌训练的章节。
“有些肌肉募集感，光靠看书是体会不到的。”他的声音带着刚刚训练后的低沉，“比如你刚才一直在看的这个动作，如果手肘角度再向内收一些，对背阔肌的刺激会完全不一样。”
沉墨眼中闪过感兴趣的神色，她站起身，那完美的身材比例在站立时更加凸显。她依言做了个空手仿真的动作，仔细感受着。
“是这样吗？”她微微调整着手臂的角度，神情专注得象是在进行一项精密实验。
陆昊点点头：“很接近了。不过最好还是上器械实际感受一下，肌肉的反馈是最真实的老师。”
沉墨看着他，唇角轻轻扬起一个浅浅的弧度，那张本就绝美的脸庞因这个微笑而更加生动。
“你说得对。”她将书轻轻放在一旁，“总是停留在理论阶段，确实很难进步。”
她走向一旁的拉力器器械，动作优雅而从容。
陆昊站在一旁，看着她调整重量，然后按照刚才讨论的要点开始动作。
“感觉如何？”他问。
沉墨完成一组后，眼中闪着恍然的光：“确实不一样。书本上的描述，和实际肌肉的发力感，完全是两回事。”
“训练本就是理论与实践的结合。”陆昊说道，“陆昊。”他伸出手。
沉墨看了眼他伸出的手，先将器械归位，才伸手与他轻轻一握：“沉墨。谢谢你的建议。”
“不客气。看你很认真，忍不住多说了两句。”
沉墨轻轻整理了下额前散落的发丝，这个不经意的小动作让她看起来更加真实生动。
“有时候是太过较真了。”她自嘲地笑了笑，“总想准备得万无一失再开始。”
“谨慎是好事，但健身本来就是不断调整的过程。”
两人相视一笑。
之后沉墨继续着她的训练，偶尔会与陆昊交流几句动作要领，而陆昊也适时给出一些实用建议。
那惊鸿一瞥的性感身影与专注神情，在陆昊心中留下了一道鲜明的印记。
随后的时间，两人各自在器械区活动。
但那惊鸿一瞥的极致美感，和那清冷如雪的气质，却在陆昊心中留下了一道浅淡的痕迹。
接近中午，陆昊结束了今日份的训练。
冲了个酣畅淋漓的热水澡，换回日常衣物，他感觉通体舒泰，精神饱满。