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作,耐心的给田曦微讲解:
“倒踢落地瞬间,要注意前脚掌先触地,迅速屈膝,膝盖对准脚尖方向,同时腰腹收紧立住核心,像弹簧一样逐级缓冲力量,避免单一关节受力失衡。”
教导田曦微做几遍。
刘浩纯在旁边双手悬空,护着田曦微,避免田曦微栽倒,或者后仰,保证田曦微的安全。
发觉田曦微有所进步后,刘浩纯心里踏实许多,忽然问道:“你和江阳是一个地方的吗?”
ps:
感谢丶程天天的1000点打赏。
感谢诡金羊给杨超跃的233点打赏。
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(本章完)
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