苏策听着蒋欣和刘韬的讲述对话，了解了今天的训练主要是帮他们拉伸肢体。
有基础的演员相对好些，基础差的演员就惨了。
苏策在他们房间里聊了一会儿，就告辞离开了。
回到他的房间，高胡正躺在床上休息。
“怎么样，喝水吗？“苏策给他倒了一杯端过去。
“还好，谢谢。“高胡道谢。
“面对工作人员，应该适当低头。他们比我们同样辛苦，赚的钱却天差地别，肯定心中不服，找到机会就会折腾人。“苏策坐在自己的床上，对高胡说道。
高胡皱眉，说道：“我没想着为难他们，只是觉得我还能坚持。“
“那你也要为他们考虑一下，别人都在惨叫，就你像个没事人一样，让领导看到了，还以为他们没用力呢。“
高胡想了想，好像很有道理。点点头：“下次我注意一点。“
“疼的时候就喊出来，你得让别人工作得到反馈。只有你喊疼，才说明他们的工作做到位。“苏策看他听进去了，给他解释了一下原因。
高胡看向苏策，发现他正拿着《资治通鉴》阅读。
他沉思着苏策的话，上午好像真的是自己做错了吗？
下午两点钟，苏策和高胡出门，到大厅的时候，大部分演员都已经在了。
几个女艺人兴致勃勃地谈论着骑马，对下午的骑马很感兴趣。
“没事吧？“胡君看到高胡过来，关心地问了一句。
“有点疼，还能坚持。“高胡笑了一下，脸皮抽了一下。
“咱们是演员，坚持和努力很重要，但该说的还是要说出来。“上午他多次眼神示意，这小子就是一声不吭。
“我明白了，下次注意。“高胡看向苏策，经过苏策的提醒，他明白了上午胡君那不是对他挤眉弄眼。
“表哥，你会骑马吗？“苏策刚下来，就被刘一菲看到跑过来问他。
“嗯？“苏策看着她，注意到刘晓丽这次也下来了。
“阿姨回来了。“苏策过去跟她打招呼。
“嗯，上午的事我听说了，还没谢谢你教给茜茜剑法呢。“刘晓丽知道女儿不用集训武术，上午离开了一趟，中午听女儿说，她跟苏策学的剑法，受到了赵剑的夸赞。
“茜茜很聪明，运动天赋很强，她只看我演练的几遍，就全都记住了。“苏策诚心地夸奖刘一菲。
听到女儿聪明，刘晓丽笑了：“她性格外向好动，一会儿也安静不下来。“
“谁说的，人家喜欢看书呢。“听到妈妈嘴里的自己全是缺点，刘一菲不满意了。
“嗯，你安静的时候，确实更可爱，像个小仙女。“
“滔姐怎么样？用不用请个假，休息一天？“苏策看到和蒋新一起走下来的刘韬，过去问她。
“没关系，休息一中午，已经好多了。“刘韬摆摆手，这才第一天，她一个新人，怎敢请假。
“真正的疼痛，从明天才会开始呢，肌肉酸疼，筋膜拉伸痛一起袭来。“苏策笑着对她说道。
“真的假的？“刘韬惊愕地看着苏策，现在已经够疼的了。
“疼和痛是两种感觉，滔姐你慢慢体会吧。“
刘韬感觉天塌了，她没有怀疑，有点生活经验的都清楚，运动过后的肌肉酸痛，只是不愿意想而已。
林志影下楼，往这边走来，去找汤镇棕聊天。胡君高胡没有主动跟他打招呼，作为港台艺人的他，自然不可能主动来示好。
“大家都来了，正好，一起去马场吧。“赵剑出现，看到大家都在这里，带着众人一起去往马场。
“这些马都是精挑出来，脾性温顺的马，大家不用紧张，今天先熟悉一下马。“赵剑安排几个驯马师，给大家讲解马的习性，和骑马的基本动作。
苏策走到一头高头大马的旁边，伸手抚摸马头。