类似，但最多也就是个雏形，距离真正的自我极易还很远。罗德虽然跟这个术不怎么契合，但是在艾拉锲而不舍的教导下，还是成功将其掌握，做到将自身的力量提升两倍。
至于随着战意继续提升力量的效果，倒是还需要花费更多时间去尝试才行。
重点是自我改造术的学习和掌握。
自我改造术正如艾拉所言，乃是将恢复术和细胞改造技术结合后创造出来的招数，就是凭借自己对气的极致掌控从而用气对自己的身体和细胞进行改造。
不过，在改造的过程中，却是将恢复术完美融入其中，借以达成让身体具备充沛体力，超强恢复能力的效果。
艾拉创造的这个自我改造术效果跟罗德猜想的大差不差，成功改造自身后，身体对伤势，体力，气的恢复速度得到了大大提升。
除此之外，最让罗德在意的是，自我改造术确实像他猜测的那样，具备保持青春，延长寿命的效果。格罗博士的细胞改造技术本就拥有保持青春，延寿效果，虽然现阶段的技术还没达到后来的水平，但是结合恢复术后，效果叠加之下，所达到的效果却是比之罗德搜集到的人造人改造技术更强。完全掌握自我改造术，并且将自身改造后，罗德能隐隐感觉到自己的寿命得到了极大提升，起码是之前的数十倍。
原本赛亚人青春期虽然漫长，但是真正的寿命却跟地球人类相似，也就百来年。
然而，如今经过自我改造术改造后，罗德和艾拉现在的寿命已经达到了数千年！
拥有数千年寿命，如此一来，完全不用再担心使用时光屋的生命消耗。
只是，修行需要不断突破自我的上限。
在力量快速提升期可以借助时光屋在最短时间内达到临界点，而达到临界点后，力量提升开始变得缓慢，想要突破上限的话，单纯地耗时间就没什么用了。
想到这里，罗德就放弃了使用时光屋在最短时间修行到无敌的不切实际想法。
自我改造术快速恢复的能力，充沛体力，能提升寿命等效果的确让人欣喜。
不过，目前阶段的自我改造术距离罗德设想中的效果还是存在一些差距。
首先是提升的寿命不够多，其次，体力虽然足够充沛，但也存在上限。
最后则是恢复速度，虽然现在也很快，但也只是很快的程度，都称不上超速恢复，更不要说是瞬间恢复了。
在罗德的设想中，这个术的最终效果应该是不老不死，无限体力，瞬间恢复，乃至滴血重生，甚至，圆满完成这个术后，还能给别人进行改造！