呼~
吸~
沈心感受着呼吸的触感，整个人的心神像是落入了温水之中，缓缓沉落。
就在即将触底时，她忽然一惊，回过了神来。
睁开眼睛，她抬头看向李启文，笑道：“感觉还挺管用的，我都差点睡着了。”
李启文没有说话，只是笑而不语，手中拿着笔，在面前的宣纸上写着字。
咦？
纸笔？
什么时候拿出来的？
沈心记得，刚刚李启文面前还没有纸笔啊？
她正疑惑间，余光忽然瞥见，摄像机后方的摄影师，神色也十分古怪。
看到她看过来，摄影师欲言又止。
“怎么了？”
沈心不解，疑惑询问。
摄影师用手比划了下，想要解释，但沈心却看不懂。
于是，摄影师索性冲她招了招手，示意她到近前来。
沈心疑惑起身，来到摄像机身后，低声问：“怎么了？”
摄影师小声解释：“你睡着了。”
“睡着了？怎么可能？”
沈心哑然失笑：“我就闭了会儿眼睛，没睡着。”
摄影师无奈的看着她，抬手在摄像机后方的显示器上把刚刚的录像调了出来，示意沈心自己看。沈心上前看去，屏幕里正是她按照李启文说的方法，调整呼吸的过程。
刚开始的十几秒，沈心还没在意。
但很快，她就发现了不对劲。
屏幕里的她，随着呼吸一点点的放缓，她的脑袋也开始慢慢低垂，向着身前沉去了。
这怎么回事？
沈心一脸错愕。
她这模样，一看就是睡着了。
可她根本没感觉到啊？
录像还在播放，屏幕里的她，脑袋已经快要低垂到和肩膀水平的位置了。
见状，沈心有些忍不住了。
这不可能吧？
她也会用摄影机，抬手就操作着快进起了视频。
可随着录像的快进，屏幕里的她脑袋起起伏伏，但却一直都处于睡眠中的状态。
她还看到了李启文回头冲摄影师摆手，示意不要打扰她，然后从桌下拿出纸笔，开始写字的画面。而等到她的脑袋一点点抬起，再次醒来睁开眼，已经是十二分钟之后的事了。
“我睡了十二分钟？”
她缓缓张大了嘴巴。
“对啊…”
摄影师压低声音解释：“我本来想叫醒你的，李先生不让。”
沈心闻言，看向了李启文。
李启文放下了笔，笑道：“你刚刚进入的是深度睡眠，所以感觉时间过得很快，就像是昏迷过去一样，眼睛一闭一睁，时间就过去了。”
“怪不得…”
听了他的解释，沈心这才明白，原来自己是进入了深度睡眠。
怪不得她一点都没感党到时间的流逝，还以为自己只是闭了几秒钟眼睛呢！
“深度睡眠很难得，你已经睡着了，我就让你多睡一会儿，对缓解疲劳作用很大，你现在感觉怎么样？”
李启文观察着她的面色，微笑询问。
“我……”
沈心听他这么一问，才感受了下身体。
这一感觉，她顿时有些惊讶：“感觉清醒了很多，还挺舒服的，就像睡了个好觉一样！”
“深度睡眠，十分钟比一个小时的浅睡还解乏。”
李启文拿过桌上的餐巾纸，蘸着纸上的墨迹。
“这也太神奇了！”
沈心坐回原位，惊叹：“这效果比那个海豹突击队的睡眠方法还强！”
“那当然了，对睡觉的研究，老外怎么比得上咱们？”
李启文笑着解释：“子曰，饭疏食，饮水，曲肱而枕之，乐亦在其中矣。
这里的曲肱而枕之，就是最早的解乏睡眠姿势，也是最早的睡功