横练硬功这么好练，那还有人修练内功吗？
“也不算很快吧，在山下之时，就已经开始泡药锻打，今日只是临门一脚。”
陆无病解释道。
心里却是知道，这其实多半是天道酬勤劳命格和【形】字印图那股奇异生机的作用。
体魄的改易进化，只在不经意之中。
随着时日推移，自己的气血，根骨，种种炼体天赋，还在不停长进。
熟练境界的【金缕衣】只是一个开始。
至于天道酬勤，练一遍有别人十遍百遍的收获，只要勤劳修行，就一直有进步，不会停滞。
这么多练几回，小兰师姐恐怕连震惊的心情都不会再有。
她会变得麻木。
感受着身体内部涌动着的强大力量，陆无病心中喜悦。
约莫增加了两百斤力，这倒还罢了，最重要的是，身体坚固了许多，防御力也变强了许多。
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