始修炼，便可在成年之前，一定程度上改善根骨，提升原本的天赋上限。
但这种改善，也就只到成年为止。
到了成年之后，根骨经脉彻底定型，除非遇上极罕见的奇遇机缘，否则基本上改无可改。
所以双龙世界，非常讲究幼功，但凡有着条件，便都要在幼年时练武筑基。
这不仅是为了打好武学基础，更是为了能够抢在成年之前，让根骨资质变得更好，提升将来修行的上限。
若是等到十六七岁才开始练武，那根骨经脉已经定型，基本没有练成高手的可能一一寇仲、徐子陵之所以令人惊叹，就因为他们明明错过了最佳练武时间，可居然还能练成高手，无疑证实了“长生诀”的神奇。所以才有不少人，想要抓住寇徐，逼问他们长生诀的秘密。
当然随着寇徐武功越来越高，长生诀的秘密也好，杨公宝库的下落也罢，已经基本没人能从他们身上探问出来了。
独孤凤已经成年，身体根骨方面的资质，原本已经没有改易的机会。
如今虽还没有修炼到本身的天赋极限，但说不定哪天，就触碰到了自身根骨的天花板，到那时，哪怕悟性还够用，可根骨潜能已尽的话，修为也难有寸进。
但是这本“老头拳”，却有着继续改易根骨，提升潜力之能，连成年人的根骨潜能，都可不断提升！这样的功法，虽只是辅助功法，却也绝对堪称“神技”！
“陆兄·……”
小凤凰贝齿轻咬唇瓣，冰娃娃似的俏脸上泛起红晕，美眸之中异彩涟涟，纤手紧按着饱满胸襟，耳畔似已听到了，那急促的怦怦心跳声……
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