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第 7 章(2 / 3)

“定明天七点的闹钟。”

“结合您最近一周睡眠质量监测结果,建议您延后起床时间。充足的睡眠才能拥有健康体魄。”

她一怔,爬起来看向桌面闪着一双呆萌虚拟眼睛的小饼干,“什么时候新增了睡眠监测?”

顶端光圈闪了闪,小饼干圆溜溜的眼睛转为两个问号,半晌,又恢复成黑色眼睛,清脆回应,“本周进行了系统升级,睡眠监测处于内测阶段。”

“那我最近睡眠质量怎么样?”

“8月15日睡眠报告:睡眠评分65分,睡眠时长7小时3分钟,捕捉一次梦话,深睡眠51分钟,浅睡眠5小时19分钟,快速眼动睡眠53分钟,清醒14次。您的睡眠质量不佳,浅睡眠时间过长,身体难以进入深度睡眠或快速眼动睡眠,可能受情绪紧张,压力过大或焦虑影响。”

“长期睡眠不佳会导致免疫系统受损、心血管疾病风险增加、身体疲劳、认知功能下降、加速衰老、缩短预期寿命等。”

钟卿悦蹙眉,“谢谢,有被吓到。”

小饼干的黑色眼睛眯成一条直线,而后眨了眨,“可以通过适当运动改善情绪紧张、压力大等情况,如慢跑、瑜伽、游泳等,另外均衡饮食,减少摄入咖啡因。或与家人、朋友、信任的人倾诉,分享自己的感受,也可以减少消极情绪。如果糟糕情绪持续影响生活,建议寻求专业心理咨询师的帮助。”

钟卿悦直挺挺躺到床上,叹口气,“谢谢你小饼干。”

“希望可以帮助到您。”机械的呆萌音顿了顿,“多次拒绝过敏乐队主唱的当代肖邦,请问您的闹钟要设定在几点?”

“上午九点,谢谢。”

“好的,晚安。”小饼干应下后,幽幽蓝光瞬间消弭,房间内又恢复一片漆黑。

“晚安。”她喃喃自语,拥着被子翻个身,又牵动到脸颊的伤,倒吸口气,又叹口气,怎么还不开学?

翌日,她起床也没吃早饭,戴上口罩帽子,趁着日头不算大直奔不远处的公园,转了一圈后直接去找孟辰薇。

到了约定的咖啡店,坐到孟辰薇对面,她仍旧戴着帽子口罩。

孟辰薇不免疑惑,她悄悄拉下口罩给她看,惊得她瞬间瞪大眼睛。

找到倾诉口,钟卿悦一股脑把这两天的遭遇讲给孟辰薇。从挨打讲到冻结银行卡,从伤口疼讲到穷困潦倒。

孟辰薇一通安慰,继而强硬转给她两千块钱,让她先拿着花。

她感激涕零,拉着孟辰薇的手说道:“我开学就勤工俭学。”

“没事啦,等你手里有钱再说,我又花不到。”孟辰薇拍拍她,“别担心。”

“对了。”孟辰薇转言道,“你知道贺文杉的事吗……?”

“贺文杉?”钟卿悦一脸懵,“他咋了?”

孟辰薇连忙闭嘴,意识到好像说错话了。

“什么啊?”钟卿悦推着她催促道,“说呀。”

孟辰薇叹口气,“你听了也别问他,就当不知道。他没被海华大学录取,被江城理工录取了。”

钟卿悦瞳孔微缩,不可置信道:“他分数不够?”

“只超了几分。”

“怪不得……”钟卿悦心情复杂,“他其实没必要报去海华的。”

孟辰薇张了张嘴,有些犹豫,不知该不该开口。

见她欲言又止,钟卿悦已经明白她要说什么,“停,打住,不要说。”

多年好友的默契在这一刻展现的淋漓尽致。

孟辰薇忙点头,“好好,不说不说。”

不说,还能继续当作朋友,说得多了,懵懂的情愫只会格外清晰。

脸上的伤好之际,也到了开学之时。

28号报到,26号晚上钟爸敲响钟卿悦的房门。

“悦儿。”钟爸声音温柔。

钟卿悦望着门口的人,冷哼一声,

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