下来，也有些收获，比如画技，这个还只在第一世界的丹青生身上刷到过，只是远不及潘阆高明，丹青生也就相当于潘阆的徒子徒孙吴领军的水平。
还有营造，在不用现代材料下，单用木质就能制造出各种奇巧器具机关的大型兵器出来，部分构思比《神雕》世界的秦九韶还高明，毕竟是冯阿三的祖师，最大的收获是医术，在潘阆的详细指点解释下，古代技术工具下怎么进行眼球移植的神技一览无余。
两年之后，在沈飞提供的强筋壮骨丹和步步指点关键步骤下，潘阆的内家拳修炼达到见神不坏，速度和《倚天》世界的张三丰相当。又过了两年半，潘阆的内丹功也达到了炼炁化神巅峰，养圣胎圆满，成就纯阳之体，出了“六神通”，进入“三年哺乳、九年大定”的炼神还虚，身体素质提高了至少四倍，却依然察探不出沈飞四人的底细，这时他才明白四人有多强大。
住在谷中估摸不准时间，估计剧情已经开始，在这五年中沈飞四人也商量出了在这个世界的大致策略，就是利用逍遥派的绝顶高手众多的特点，打造一个超然的江湖势力，类似于上个世界的侠客岛，最好得到潘阆这个逍遥派祖师的支持。