侧房架着柴火，炒菜做饭，一会儿功夫端上来蒸好的米饭和几盘乡下菜肴：
素炒茄子、红烧豆腐、炒青西红柿、酱土豆丝，还有甜蜜可口的柿饼，五香腌黄瓜，玉米饼等等。
吃在嘴里，别有风味。
孙山云说，“我和五月闻不得荤腥，菜肴简陋，请师父不要嫌弃，随便用些。”
宁百涛淡淡的说道，
“修道之人朴素清淡最好。我在申城一日三餐也是粗茶淡饭，不是戒律限制，而是自然而然的闻不得，吃不得。”
潘五月说，“师父说的对极了，以前我们过年的时候还喝点小酒，吃些肉，近两年随着功力加深，吃的越来越少，更闻不得肉、酒的味道。”
宁柏涛说，
“酒乱人性，荤腥乱气。虽然我们坤宁门不禁俗物，但炼气士最好还是少用，免得走火入魔。”
两人诺诺。
宁百涛又说：
“学会“胎息”之道，至少可七日不食，清洁肠胃，对于打通大周天极有益处。”
嘱咐两人，
“等到冲关之日提前通知我，我来给你们护法。”
两人感激不尽，“多谢师父。”
吃过饭后，花些时间，传给两名弟子功夫，在他们全部学会之后，驱车离开。
走之前，留下30万，孙山云、潘五月坚持不要，