boff加持了。
黎曦九告诉黎萍，这次的体质觉醒，基本上耗空了她体内的底蕴积累。
虽然并不是说黎萍她变弱了，相反，如今的黎萍可谓是更强的多。
这底蕴指的是，这些年吃的出自黎曦九之手的菜，或者恢复丹药以及荀草气息一类潜力方面的东西。
而黎萍如今，已经完成了道基绘图。
且之前在修炼之中，在基本满足第一层体之道基修炼的同时，也相当于是完成了筑基期第四层，气之道基的修炼。
“以后，你需要在这个冬天里，继续运转功法，凝聚提炼寒气，还有熔岩地火。对自身进行冰火淬炼，不过这一次，淬炼的乃是你的身体。”
炼彻底开启天赋后，黎萍将迎来彻底的锻体修炼。
顺道那些粮食果蔬，恢复丹药，也需要敞开了吃。
等到黎萍感觉凭借自己的能力再也无法进步，哪怕跳进岩浆池，或者承受能将金属都轻易冻碎的寒意，也感觉不到灼热与不适后，便代表她修行圆满了。
那个时候，就代表她筑基第一层，可以真正开始大口积蓄灵力突破了。
而到了第二层，力之道基的修炼时。就需要佩戴黎曦九早就为她准备好的，特别制作的枷锁配重。
肩褂，手镯，臂环，脚环，腿环，乃至靴子头盔之类的都有。
这些配重看起来，就和普通饰品或者盔甲一样。
但是却会随着注入灵气的增多，而变得越来越重。
“共计20个配重，每个配重的最高上限都是一万…公斤。”
等待黎萍什么时候，能在全身配重20万公斤的状态下毫无影响，那就代表着她力之道基修炼完成。
可以突破境界，晋级筑基第三层，疾之道基。
而疾之道基，不仅是速度，还有反应力，敏捷控制等等。
修炼起来也很简单，黎萍需要先是穿着着负重，每天都在竹林中直线全速前行！
但过程中不能触碰到任何竹子。
而到了后来，那就是需要在不触碰到任何竹子，并且全速前行状态下，还要取得路上每一棵竹子,最下边枝条的尖端竹叶。
在这一步也能做到之后，黎萍需要脱下负重，再重复这个过程。
直到能够完美完成后，黎萍需要找一只灵竹鼠。在竹林里追赶对方的同时，控制确认不让对方进洞逃跑，且这个过程中，自身仍旧不能触碰到任何竹子。
并且，还要在极速状态下，不伤害这只灵竹鼠的同时，迅速一下下的将其毛给拔干净。
完美做到之后，那便可以晋级筑基第四层了。
然后第四层，黎萍可以自由发挥，反正无非是强化一些前面所经历的的所有训练而已。
至于什么时候可以晋级筑基期第五层，那就要等黎曦九的判断了。
“明白了师父，我一定会认真修炼的！”
师徒两人边聊边回家，走到小药园时，黎曦九让黎萍帮自己先将本体移栽好，她去房间准备一些东西。
不多时，黎萍将荀草妥善种好以后，黎萍也自房间走出，交给了黎萍一个储物袋，以及一张长长的清单。
告知黎萍这里边的丹药，每天服用的量要严格按照清单上面标记的来。
“师父，这清单上的是……”
黎萍简单看了一下前面的几种，没有标记名字，只是说了几号瓶，以及服用量还有服用的时间。
“自然是春药，迷药，以及少许毒药。你忘了几年前我说过的耐药性训练么？现如今你体质全开，且要开始锻体晋级。”
那么这