的地方。
他虽然不理解，但看江予书没回答也就没有多问。
很快，他们走到了公园。
海月公园。指示牌所写。
乔知月带着他们来到了一块比较宽阔的空地，周围有很多老爷爷和老奶奶在运动。
有打太极拳的，有跑步跳绳的，甚至有疯狂翻跟斗的。
吴小枫又惊到了，难道这就是当代现状？
死气沉沉的学生和身强体壮的老年人……
乔知月对江予书说：“同桌，站好喽，跟着我做。”
他点了点头，跟着她的动作一招一式学了起来。
只见乔知月动作有力，身型刚而不失柔的打出招式。
初悦和吴小枫也好奇的跟着做起了动作。
这场合乔苏木见多了，但还是跟着一起做。
他们跟着做了一遍后。
初悦好奇问：“知月，这是什么啊？”
她的生活中很少会接触到关于武术的运动。
“八段锦。”乔知月走到江予书身边说。
她抬起头看了一眼江予书，他的额前出了些汗，脸色倒是不错没有像以前那样难看。
看来她和乔苏木的方案可行。
乔知月跟他解释道：“八段锦可强身健体，增强身体免疫力，最适合现在的你练了。”
“我会给你录制一个视频，以后你每天空闲时间就跟着练一遍，等你身体恢复好了，我再教你些防身的功夫。”
通过乔苏木的诊脉，他们发现江予书是有些体虚的，长时间处于忧虑状态中所以导致他郁结于心。
再加上他平时的作息和很不爱吃饭才导致的身体虚弱。
也就是说，他不是先天体弱。
江予书有些感动：“好……我会加油的。”
一番运动过后，他们离开公园回到家。
离开公园的路上，吴小枫看着紧跟乔知月身后的江予书。
他很好奇，乔知月终究做了什么？
能让冷面的江予书对她言听计从。
回到乔家后。
几人坐在客厅看了会儿电视，吴小枫边看剧边吃水果零食可高兴了。
“天，吴小枫你怎么这么能吃，你上辈子肯定是只猪！”乔知月看着垃圾桶里的零食包装袋。
乔知月在家时这些东西都被收了起来，乔妈说小孩子要少吃点零食。
她都吃不到，吴小枫居然吃了那么多！
吴小枫看向付红霞：“是阿姨让我吃的。”
“没事没事，想吃就吃，不够我再去给你们买。”
“予书啊，你也多吃点啊，看看你瘦得跟个小猴似的。”
付红霞看着过于瘦的江予书说。
江予书笑着回答：“好，谢谢阿姨。”
他不爱吃零食，所以吃了几块水果。
天色渐晚，几人准备回去了，乔苏木拿出了一本食谱。
他递给江予书。
他接过乔苏木给的本子。
打开的那一刻，江予书愣住了，这是一本食谱。
还是手写带图片的那种。
每种蔬菜水果的搭配，还有功效等他都整理了出来。
乔苏木：“食谱上的这些食物对你的身体有益，按时吃饭按时练功，你很快就能好起来的。”
江予书小心翼翼翻动这本食谱，这两人把他感动到都快掉眼泪了。
“谢谢你们出现在我身边。”江予书忍着眼泪说。
吴小枫看到这也知道是怎么回