小鱼，她们都不是太熟悉。
妞妞指着红色的小鱼，问道：“阿爸，这个是什么鱼啊？”
沈飞笑着解释道：“这个叫红头调，是一种虾虎鱼，别看它个头不大，味道很不错的，中午阿爸就用这个煮粥给你们吃。”
这个红头调价格虽然不高，但它具有补气养血的功效，对沈二丫和郑喜儿两人都有不小的好处。
家里其他人，偶尔吃这个补补血也不赖。
小家伙们听到吃，一个个都是乐开了花，非常的高兴。
......
中午的海鲜粥，沈飞煮了很多。
把黄亚娟还有她几个孩子都叫了过来，沈菁一家也叫了过来，另外沈文博和郑喜儿也让沈文涛给他们带粥过去。
他用红头调煮的这个海鲜粥，确实是很好吃，几乎每个人都吃了三碗以上，唯一的区别就是，小家伙们的碗相对小一点。
待午饭吃完后，众人在客厅看了会儿电视，随后，沈飞对三小只说道：
“消化得差不多了，你们仨该去睡午觉了。”
晚上还要去接吴秋瑾，中午必须让她们多睡一会儿，不然她们睡眠时间就不够了。
三小只也记着这个事，没有跟沈飞耍赖皮，很爽快得回到她们房间睡觉去了。