去挺酷，话还挺多的。”
留理佳的心又咯噔了一下，变酷在她心中的定义近似变凶，意味着她可能又向爆豪的面相迈出了一步。
难道和爆豪亲进行特殊训练真的是个错误的选择吗？
藤井看着留理佳表情忽然变得消沉，心想她真是个变幻莫测的女孩。
当然，跟着留理佳绕着两百米的小操场跑了四圈之后，藤井就已经没空去揣摩留理佳的心思变化了。她的呼吸已经乱得不成样子，脚步也沉重得像是灌了水泥一般，头脑混沌得没法去思考多余的事情。用余光瞟了一眼身侧的留理佳，她只是因为运动而脸变得红了一些，呼吸依旧平稳，步子也没乱，一步一步坚实地向前跑着。
看着就是能再跑个三四圈不费劲的样子。藤井决定干脆地放弃和留理佳较劲，都已经知道拼不过了，何苦再给自己找罪受。再说比起班里的其他人，她真的已经跑得很久了，她真的已经很努力了。
“我不行了……用了个性……呼呼……都受不了了……”
藤井一边大喘着气一边由跑转走，眼看着留理佳与她的距离拉大，而留理佳听到藤井的话之后也没回头，只是抬手向她挥了挥之后就继续跑了。
[留理佳，现在你是一个人跑了，敝人的建议是可以加快速度恢复平时的状态，否则效果可能会没有那么好。]
齐格鲁德灵体化跟在留理佳身边给出了他的看法，留理佳刚才顾及到藤井的速度，已经放慢了不少速度。
留理佳没说话，只是点了点头，加快步伐，整整齐齐束起的头发一晃一晃，额角有少量汗珠缓缓渗出。
班上的其他人几乎都在走路了，虽然老师说的是可以休息够了继续慢跑，不过没什么人真的照着老师说的话去做，还是和朋友们一起逛操场顺便聊聊天来得有意思。
哦，前面还有一个人在跑的，虽然很慢很慢，但确实是在跑。
留理佳眯起眼，接近了之后才发现是渡我，小姑娘整个人感觉都快要跑虚脱了，踉踉跄跄气喘吁吁。
没必要，真没必要把自己跑成这个德行，非危急关头不要一口气冲破极限，慢慢突破才是适合绝大多数人的方式，否则身体也会负担不了。
留理佳决定跑到渡我身边的时候提醒她一下。
结果当她刚接近渡我的时候，她的身子就猛得晃了一下，直接往前面倒了过去。
“！”
留理佳吓了一跳，身体比头脑更快地反应过来，加快点速度，冲上前揽住了渡我的腰，没让她脸朝地摔得四脚朝天。
“渡我同学，就算想多跑步也不要把自己累成超负荷这个样子，身体一下子是吃不消的。”
手臂发力，留理佳支撑着渡我重新站好，然后扶着她慢慢地往前走。
渡我大口大口地喘着气，整张脸都涨得通红，两颊边的头发都湿乎乎地贴在了脸上，身体则在微微发抖。她似乎想对留理佳说什么，但气息实在还没顺过来，刚发出一个音就被迫继续喘气去了。
留理佳伸手帮她抚着背顺气，认真地给出自己的建议。
“跑步是要循序渐进的，你这样子猛跑反而不好，记得之后做一些放松的运动，不然明天起床全身都会很不舒服的。还有，尽量直起背来呼吸，虽然会有点难受，但是恢复会变快。”
“……好、好的！留……仏岛同学！！”
似乎是气息顺了一点，渡我勉强能够说出点话来了，她有点用力地抓着留理佳的手臂，大概是身体还没什么力气，将她当做了支撑。
“对了，我早上是不是吓到渡我同学了？是的话我先向你道歉，我只是有点奇怪你为什么在看我，没有要凶你的意思的。”
这个时候接触到了渡我后留理佳就想起了早上的事，正好趁自己帮了渡我后讲出来，时机应该算是还不错？
“吓、吓到……？”
渡我