= 黑尾铁朗原本是要帮助灰羽练接球的，但是看到木兔邀请的拦网选手月岛萤有些力不从心，出于私情，他还是想要帮一把这个少年的，但是更多的是跃跃欲试的拦下状态正佳的木兔的扣球。 陪灰羽的任务，自然就落到了你这个倒霉蛋身上。 “拜托了，陪他练一小会儿就可以了。” “我拒绝。”经历过昨天的水枪大乱斗，你现在只想休息。 “通融一下嘛。” “不要。” 眼看着你脸上的拒绝，黑尾铁朗也没再挽留，只是带着可惜的语气跟灰羽列夫道，“没办法，那你就先休息会儿吧。” 另一边的月岛萤也是见识到了木兔的扣球水平，汗水又一次浸湿了他的后背，但是脑中的思考却是一点都没有停止，冷静的观察着木兔的动作。 黑尾铁朗见状笑了起来，笑得不怎么友善。 “我也想要练拦网……”灰羽趴在地上碎碎念道，看着一旁场地内的拦网二人组满脸憧憬。 “你接球练好了吗？”你问他。 灰羽说，“当然！” 见状你忽然来了兴趣，走到球框处拿了个球，拍了几下，然后一记扣球打向他。 灰羽列夫抬起双臂，稳稳的接住你的发球，脸上倒是有些小骄傲，跟你说道，“看吧！我现在能接好了！” 你一挑眉，没理会他的话，把球在手里转了几圈，向上抛起，发出去的时候手腕故意用力，排球直冲着灰羽过去，他还是想要下手接球，完全没把你这球放在眼里。 球在他的小臂上弹了一下，从左边飞了出去。 “啊……”灰羽哑口无言了。 “还要再练啊。”你说，“接球可不是一两天就能练好的。” “我和日向谁的接球技术更好一点啊？”灰羽列夫给自己找补，搬出日向来问你。 “就我来看，日向的接球要比灰羽君你强很多哦。”对于自家人，你向来是不会掩饰夸赞的。 “啊啊！真的吗！？”灰羽列夫似乎十分受打击，神色黯淡了一会儿，不过很快就恢复了精神，开始缠着你让你给他发球。 “哦哦哦！一定不能输给日向！木之本！你来帮我练接球吧！” 你：“……” 早知道就不说了。 和月岛萤一起拦网的黑尾看着被灰羽缠着的你笑了出来。 你被迫和灰羽练了会儿接发球，但是很快又找借口溜出了第三体育馆。 = 经理们是轮番做饭的，七天的合宿事情繁多，为此特地排了张表，前两天你都是打下手的洗菜切菜，今天轮到了掌厨的大任，七天内也就两次下厨的机会。 上次东京合宿因为天数少所以准备的食材单一，你就简单的做了些，这次的阵仗大，进了后厨，清一色摆好的食材和整齐的工具都让你感到无比欣慰。 终于有机会大展身手了！ 为了解决掉青少年都不爱吃的蔬菜之一的胡萝卜，你决定做鱼香肉丝，再加上宫之下英理提出的锅包肉，最后再来个简简单单的炒青菜。 决定好就开工，把切好的猪肉腌上，胡萝卜都是洗干净的，你用工具把胡萝卜变成丝，然后把圆润的木耳切成丝，把一些小佐料都准备好。 锅里放油开火，把肉取出来裹上淀粉，你拿筷子试了试油温，然后把