只有20%~35%左右。
而杨乾的吸收率至少在95%以上，一些微量营养物质的吸收率可能超过50%。
只有如此，才能供养起杨乾这具超越人类极限的身体。
看了一圈，杨乾很失望的摇摇头，小心翼翼的吃着海鲜，这里距离海边不远，只不过保存技术一般，一般也是想办法从海边连水一起运过来。
当然价格不会很贵，反倒是猪、牛、羊的肉食比较少，这才是最贵的，当然今天的面包很不错，松软的不行，远比平民吃的能磕掉牙齿的面包好上不知道多少个等级。
“西尔维娅，我们准备了很多食物，你放心吃好了，这么瘦弱的身体，每日还要操劳生意，真是辛苦你了。”
露迪娅摆摆手，奴隶们端上了猪肉和牛肉。
可能是因为地理关系，这里的马，羊比较昂贵，马要从事军事和运输，而羊的话需要挤奶，至于牛更多的是用于祭祀，跟中原稍稍有些不一样。
杨乾微微一笑“露迪娅，那，那我就稍稍吃一点。”
“多吃点，这样你那里才能鼓起来，没有哪个男人会喜欢烙饼一样的女人。”