好好监督他知道没？”
“鞘~”
它那好似手掌一样的剑穗摆了摆，便和一脸搞怪的懒人翁，钻进了卫生间，金元宝带着迷你龙回到沙发上，拿出一枚能量方块让它自己啃着，然后便自顾自的吃起烤腰子。
等懒人翁和湿哒哒的独剑鞘出来后，徐森收起昏昏欲睡的卡比兽，进入卫生间后再把它放出来，又招手把小卡比兽喊了进来，浴室门一关，开始了“嘿咻~嘿咻~嘿咻~”的搓澡工程......
一日三餐学员可以在食堂解决，也可以自己做或是点外卖，徐森更倾向于自己做，天还没蒙蒙亮，徐森便已经起床，先是洗锅熬粥，随后戴着特制的重力环，和懒人翁开始了一天中的晨跑。
安德烈的警告他一直铭记于心：一个训练家对精灵最负责的事情便是自律，一个健康强壮的身体，能应付战场上绝大多数的危险，可以让你的精灵，不必分心保护你，从而尽情的战斗！
徐森倒还好，四肢和躯干的重力环加起来，只有一倍的重力，这样的倍数不会磨损身体，而懒人翁则不同，天生的速度种族值，多少还是有些影响的，所以它身上的重力环，从刚开始的0.5倍，逐渐增加到了现在的两倍，而双臂更是达到了2.3倍。
两个小时的耐力慢跑下来，一人一獭全身汗拉拉的，喘着粗气往宿舍走去，住宿区已经有一些学长学姐们，带着自己的精灵，开始了日常的招式训练。
有些人也注意到了徐森身边的懒人翁，不过一个个的都有些奇怪：这么丑的精灵以前咋没见过？
回到宿舍后冲了个澡，这才把一些熏鱼和昨晚打包的烤肉拿出来，敲了敲金元宝的房门：“吃早餐了，等下还要去报到呢。”
“嗯~哦~”
金元宝迷迷糊糊的应了一声，徐森也就不再理会，回到自己房间，轻松的把小卡比兽抱了出来，往椅子上一放，捻起一串烤肉放在它的小鼻子前晃了晃，小家伙嘴巴一张：“啊呜~”
喝粥的时候，徐森发现懒人翁脖子上的不变石裂痕越来越多，想必再来一场激烈的战斗，它也就能进化到过动猿了......