“对了,萧兄呢,他不是和你一起去清理鱼塘吗?”
“他还在鱼塘那儿,我回来主要是跟你们说一声,中午,我们不在家吃午饭。”有叶宇浩带着大家训练,沈青萝很放心。
“你们打算在哪儿吃?”叶宇浩随口一问。
“周爷爷留我们吃午饭,我们吃完接着干活。”沈青萝笑着回答。
“一天能清理完吗?需不需要我帮忙?”如果有需要,叶宇浩愿意去帮忙。
“弄不完,我们还得去镇上预订鱼苗呢。”沈青萝也没打算一天弄完,他们可以提前预订鱼苗,到时候花钱点,让商家送货上门,他们照样可以做自己的事情。
“我们去帮你。”叶宇浩来到天鹅村之后,他心情很不错,他很喜欢农家生活。
“谢谢叶大哥的好意,那事儿我们能搞定。”沈青萝不想耽搁他们的宝贵时间,距离活动时间也没多久了。
“既然你们能搞定,那我就不管了,以后你们有什么需要尽管跟我说。”叶宇浩对沈青萝浅浅一笑,随即让其他人继续训练。
沈青萝想让大家劳逸结合,他们训练的同时还可以做做其他运动,不要局限于走猫步,偶尔跑跑步,不仅可以增强体能,还可以减肥呢。
“叶大哥,你们不
练的时候,可以去散散步或者跑跑步。”沈青萝笑着建议。
“跑步对活动有帮助吗?”叶宇浩还没回答沈青萝,楚梨就说话,锻炼对活动又没有帮助,沈青萝真会给他们找事情。
“不管做什么事情都需要一个好身体,我让你们跑步也是为你们的健康着想。”沈青萝对楚梨的反应不满意,跑步是为自己,又不是为了别人。
“跑步对身体挺好的,不仅可以强身健体,还可以减肥。”叶宇浩明白沈青萝的意思,就跑步这件事,他随便谈一谈。
“跑步需要毅力,如果是三天打鱼两天晒网,只会起反作用。”沈青萝附和叶宇浩,随便聊一聊,跑不跑随大家,她不会勉强任何人。
“原来跑步还有这么多好处啊!”楚梨见叶宇浩支持沈青萝,她笑着为自己打圆场。
女孩子去跑步成什么样子,她又不去当兵,想减肥还不简单吗?控制饮食呗,只要不吃太油腻的食物,就不会太胖。
“你们自由安排吧,我先去干活,晚点再过来看你们训练。”沈青萝想早点回鱼塘处,和萧佑恒一起干活,这里有叶宇浩,她不用担心。
楚梨勾起一抹浅笑,主动跟沈青萝说话:“青萝妹妹,你快去忙,不用管我们。”