第249章 大至选秀（5 / 5）

赵东对大至的设想，和大姚一样，这两人本来就是技术流，他也要将二人打造成技术流中锋，和大梦一样的类型。

所以大至并没有增重，现在体重是115公斤，和赵东一样，进行的力量训练是减脂增肌，在不增加吨位的前提下，增加对抗能力，和力量，但又不影响他的移动能力。

另外，还有一些速度训练，特别是平行移动训练，这让大至的横移速度增加了一些，增加了他的协防能力。

进攻方面，这一年中一直进行的是对抗中的出手稳定性训练。

这个赛季，大至实力进步很大，获得了cba的mvp荣誉，率领八一队获得了cba总冠军。